Самые экзотические разновидности пара в русской бане

Какие разновидности бань существуют и различия между ними

За все время существования человечества было изобретено множество бань, каждая из которых по-своему отличалась в зависимости от традиций народа. В данной статье мы расскажем о видах бань и саун, классификации и различиях.

Каждая баня отличается не только названием, внутренним оформлением и исполнением, но и микроклиматом, то есть уровнем влажности и температурой. Эти показатели являются определяющими при создании особого комфорта во время нахождения в парной.

Как бани отличаются по микроклимату

Различие по типам обогрева

Существующие на данный момент разновидности бань и саун работают при высоких показателях температуры.

Прогрев для придания каждой бане особого микроклимата может быть следующим:

  1. Баня хамам. Нагрев происходит посредством труб с нагретой водой. Они укладываются под стенами, полом и лежаками. Производимое тепло очень быстро прогревает парную до нужной температуры. Недостатком такой системы обогрева является ее большая стоимость и сложность установки. Но строительство хамам в нашей стране становится все более популярным.
  2. Русская баня. Как правило, у этой бани есть закрытая печь с каменкой из кирпича. Такая печь нагревается продолжительное время, но и тепло в результате удерживается довольно долго благодаря свойствам кирпича и помещаемым в печь камням. В русской бане можно устанавливать стальную печь, оснащенную экраном из кирпича. Чем он выше, тем лучше у печи свойства по аккумулированию тепла.
  3. Финская баня и спортивная сауна. Отличительной особенностью таких бань является их высокая температура, которая легко достигается металлической печкой. О длительном сохранении тепла в данном случае речь не идет. Кроме этого, финская баня является самым доступным по цене типом обогрева.
  4. Водяная баня. Вода прогревается при помощи металлической печи на дровах, устанавливаемой прямо в бочке-офуро.

В чем разница по уровню влажности и выработке пара в банях

Далее, за создание микроклимата в русской и финской банях отвечает влажность.

Нагнетание пара происходит разными способами:

  1. Паровая баня хамам. Пар образуется после задействования находящихся за стенами генераторов пара или котлов с водой, разогретой до кипения. Иным паровым источником являются прогретые лежаки из камня, пол и стены, на которые выливают воду, после чего она преобразуется в легкий пар.
  2. Паровая русская баня. В данном случае пар получают из котла с кипящей водой, устанавливаемого на печь. Кроме того, влажность повышают с помощью подливания воды на камни в печи, где температура достигает 400-500 о С. Читайте также: “Какая паровая баня может быть сделана в домашних условиях – варианты выполнения”.
  3. Финская баня. В такой сауне влажность находится на очень маленьком уровне, но ее можно увеличить путем подливания некоторого объема воды на каменку с температурой 200-250 о С.
  4. Спортивная сауна. Запредельный микроклимат в такой бане достигается суховоздушным режимом финской бани посредством нагнетания влажности. Спустя каждые полминуты на раскаленные камни в печи подливают пол-литра воды, после чего уровень влажности моментально увеличивается, параллельно с этим увеличивается и температура. В таких адских условиях люди часто получают серьезнейшие ожоги кожных покровов, и даже внутренних органов.
  5. В водяной бане паровое облако добывается из воды, которая прогревается в бочке-офуро.

В данной статье мы разобрались, как называются бани с паром, как они его производят, и как классифицируются по микроклимату. То есть, решив соорудить одну из таких бань, следует решить, какой именно микроклимат вам предпочтительней. А то, как она будет выглядеть и называться – это уже второстепенный вопрос.

Сами с усами…

Экзотические бани

Экзотические бани

Здравствуйте, друзья!

В очередной раз я возвращаюсь к теме бань. Но на этот раз разговор пойдет не о русской бане или ванной комнате — этим уже давным-давно никого не удивишь. Согласитесь, что трудно представить частный дом без своей баньки или даже сауны? А не хотелось ли вам прикоснуться к иностранной культуре? Лично мне хотелось бы хоть разок посетить к примеру турецкую, японскую или ирландскую баню. Пока мне ни разу этого не удалось, но тогда хотя бы почитать что из себя представляют заморские банные традиции. Присоединяйтесь!

Турецкие бани или хамамы

Хамам — это одна из немногих классических бань, которая сохранилась до наших времен. Мало того, турецкие бани давно уже пользуются успехом во всем мире. И сейчас я попытаюсь вам рассказать как там все устроено. Турецкая баня состоит из нескольких помещений. Сначала вы попадете в большую раздевальню, затем вас ждет комната с прохладным душем и купелью, а уж под конец горячая и влажная парная комната с температурой около 70-80 градусов. Но и это еще не все. Как только вы почувствуете, что вдоволь напарились и пропотели, нужно будет перейти в еще одну комнату с каменными лежанками. Эти лежанки также сильно разогреты и на них вам придется также изрядно попотеть.

После того, как ваши кости как следует прожарятся, можно будет приступать к мытью. Для начала нужно как следует растереться мочалкой, и только потом уже пустить в ход мыло. Да-да, арабы используют эти предметы гигиены отдельно друг от друга.

Турецкие бани отапливаются паром. Пар в помещения поступает через специальные отверстия, которые расположены в стенах, на уровне около полутора метров от пола. Трубы, по которым подается пар, пролегают под полом. Именно поэтому пол в турецких банях очень теплый.

Ирландские бани

Этот вид бань нельзя назвать только лишь ирландскими. Потому что ирландская баня очень сильно напоминает римские термы. Только немного модифицированные. Процесс мытья в такой бане проходит в таком порядке: Раздевшись, посетители попадают в первую комнату. Температура в ней невысока — всего лишь 25-27 градусов. Затем они переходят в комнату пожарче. Температура в ней достигает 32-35 градусов. И лишь в конце, когда тело постепенно привыкнет к повышенной температуре, можно будет переходить в парильное отделение. В этой комнате температура уже 60-80 градусов. Пол в парильне выложен кирпичами с отверстиями. Сквозь эти отверстия и поступает разогретый воздух. Все это напоминает турецкий хамам? Согласен. Их различает только лишь наличие специальной трубы для отвода отработанного воздуха. А это значит, что атмосферу в ирландской бане можно назвать более здоровой. Благодаря постоянному отводу отработанного воздуха и поступлению свежего, дышится в такой бане очень даже легко.

Закончив париться, нужно вытереть пот шерстяной перчаткой и принять душ (либо окунуться в бассейн).

Японские бани

Как мне показалось, эти бани самые необычные из всех. И сейчас вы узнаете почему. Для начала краткий экскурс в историю. История японских бань начинается где то в Средневековье. Именно в ту пору японские самураи искали соединения трех начал — тела, души и природы. В поисках им каким-то образом помогали две бочки — одна с очень горячей водой (она называется фурако), а другая с подогретыми опилками (она зовется офуро). Удивительно, но по прошествии стольких веком традиции так и не изменились.

Для японцев физическое очищение тела — это не меньший ритуал, чем и духовное очищение. Посещение японской бани состоит из нескольких этапов. Первым делом вы должны подготовить свое тело к настоящему подвигу — к погружению в бочку, наполненную травяными настоями. Температура воды в ней может достигать и 50 градусов. Погрузиться придется ненадолго — всего лишь на десяток минут, а после этого вас будет ожидать бочка с прохладной водой. Пока я не рассказал вам ничего удивительного, не так ли? Ну тогда читайте про следующий этап посещения японской бани.

После бочек с водой вам предстоит опуститься в бочку с подогретыми опилками. Температура в опилочной бане будет достигать градусов 45-ти. В течении целых пятнадцати минут ваше тело будет усиленно потеть, избавляясь от токсинов и шлаков. При этом кожа вашего тела будет впитывать целебные смолы древесных опилок. Такая процедура, которую смело можно назвать уникальной в своем роде, способствует нормализации нарушенного обмена веществ, обладает чудодейственным эффектом омоложения, а также поможет похудеть.

После бочки с горячими опилками можно будет поблаженствовать на подогретых камнях.

Из чего же изготавливают эти чудо-бочки? По японским традициям офуро изготавливают из древесины дуба или кедра. Фурако же изготавливают из дуба и лиственницы. Благодаря высокому содержанию дубильных веществ в этих породах бочки не загнивают от постоянного контакта с водой.

Ну как, дорогие читатели, вы тоже заинтригованы? Может кому-то из вас захотелось и на своем участке соорудить одну из таких банек?

ТОП-10 экзотических бань мира

Экзотические бани — это не только возможность качественно прогреть весь организм, но и шанс углубиться в традиции народов, которым присущи те или иные особенности банной культуры. В данной статье мы рассмотрим основные виды экзотических парных, которые можно посетить или самостоятельно организовать, не выезжая за пределы России.

Баня-мешок с березовыми листьями

Мешок, наполненный березовыми листьями (иногда — опилками), считается одной из наиболее известных разновидностей экзотической бани по-русски. В этот тканевый резервуар засыпаются листья берез или опилки, а за счет особых свойств мешковины внутри обеспечивается микроклимат, аналогичный парному.

Благодаря целебным свойствам березовых листьев, тело получает достаточный объем микроэлементов, а вместе с потом выходят шлаки и токсины. Аналог баньки с березовыми листьями — это сенная или опилочная парилки, когда в мешок засыпается сухое цветочное сено или березовые опилки. Средняя продолжительность пребывания в таком мешке — от 15–20 минут, после чего даже кожа приобретает приятный аромат.

Баня из. навоза — экстрим для гурманов

Навозная баня берет свое начало еще со времен Древней Руси, когда таким образом лечили людей от заболеваний суставов и решали проблемы с сердечнососудистой системой. Суть процедуры такова: человек помешается в резервуар с навозом, где находится в течение 2 часов. Опытные любители банного экстрима отмечают, что такая процедура позволяет избавиться от ревматизма.

Читайте также:  Встраиваемая сауна в квартире: делаем парилку прямо в ванной

Практиковать ли сеансы навозной бани или нет — решать вам, но банные гурманы, как никто другой, рекомендуют такое лечение и одновременно некий «челлендж» для всех и каждого, а сколько времени в навозной бочке выдержите вы?

Баня с песком — это эффективное прогревание

Песчаные бани в свое время жаловали древнегреческие философы Геродот, Гален, Целий, которые, как никто другой, знали о пользе речного и морского песка. Благодаря особенным химическим и физическим свойствам, песок невероятно полезен для организма. Он позволяет глубоко прогреть внутренние органы, а также обеспечить комплексный релакс — тела и души. Благодаря особому составу, песок великолепно поглощает тепло и энергию солнца, сохраняя их на протяжении долгого времени.

К тому же, песчинки хорошо поглощают влагу, и человек, который наслаждается данной процедурой, ощущает комфорт. Песочная баня известная своими целебными свойствами, так как позволяет свести на нет такие проблемы как воспаления суставов, подагру, улучшить состояние людей с неврологическими отклонениями.

Организовать песочную баньку можно на обычном пляже. Для этого вырывается яма под рост человека глубиной около 40 см. В таком виде она оставляется на 20–30 минут, чтобы песок хорошо прогрелся, а уже после в углубление ныряет любой желающий. Его зарывают в песок, оставляя на поверхности плечи и голову.

Такие сеансы продолжительностью 25–30 минут практикуют египтяне, которые, кстати, не рекомендуют после песчаных процедур сразу же окунаться в воду. Лучше всего — завернуться в теплый плед и выпить чашечку травяного чая, чтобы восполнить потерю влаги.

Как показывает практика, нахождение в песочной бане на протяжении 20 минут способствует потере веса — до 600 г за один сеанс. Хотите легко похудеть с пользой для организма? Отправляйтесь в песочную баньку!

Арбузная баня или совмещаем приятное с полезным

Суть арбузной бани заключается в том, что сок арбуза в данном случае принимается внутрь. Человек может находиться в песке или мешке с березовыми опилками, но параллельно есть арбуз, чтобы усилить процесс потоотделения. Подобный курс полезен для людей, которые страдают заболеваниями почек и проблемами желудочно-кишечного тракта.

Пивная баня — это должен попробовать каждый

Так называемая процедура beer SPA пользуется солидным спросом в Чехии и Германии — странах с развитой культурой пивоварения и потребления пенного напитка. Пивная терапия считается благоприятной для лечения заболеваний ЖКТ, а также оказывает положительный эффект при борьбе с депрессиями, повышенной утомляемостью, бессонницей и др.

Суть процедуры заключается в следующем: человек помещается в ванную с подогретой водой, разбавленной пивом (средний объем пива на ванную — около 4–5 литров) и настоями из ячменя и хмеля. Параллельно человек употребляет пиво внутрь. Средняя доза — от 250 мл.

Баня из вина — заманчивое предложение для гурмана

Данный вид банной терапии обеспечивает мощный косметический эффект. Суть процедуры заключается в том, что человек принимает ванну с вином (как правило, красным). В винах красных сортов, как известно, содержится большой процент антиоксидантов, которые благоприятно воздействуют на организм. После такой бани ощущается невероятная легкость, хотя кожа может иметь розоватый оттенок.

Гидромассажная ванна наполняется водой (средняя температура — около 40 °С) с добавлением 1–2 литров красного вина. Для усиления эффекта в воду добавляются вытяжки из косточек ягод и фруктов, экстракты винных дрожжей, меда, лечебных трав и цветов.

В домашних условиях также можно насладиться такой процедурой, добавив в ванную около литра красного вина и 150 г меда. После такого отдыха не лишним будет принять прохладный душ и выпить чашечку-другую травяного настоя или, если есть настроение, 100 г красного вина.

Пчелиная сауна — банный экстрим

Подобная процедура пользуется спросом среди любителей так называемого «банного экстрима». Ее суть заключается в следующем: небольшой домик обшивается липовыми досками, а внутри устанавливаются полки. Сверху монтируется металлическая сетка для предотвращения укусов. Пчелы летают над сеткой, а на полках располагаются желающие насладиться мощным ароматом пыльцы.

Средняя продолжительность сеанса — около 40–60 минут. Полный курс оздоровления предполагает около 8–10 сеансов. После такой терапии улучшается общее состояние, укрепляется иммунитет, удается справиться с хандрой и депрессивными состояниями. Единственным противопоказанием в таком случае является аллергия на мед. В остальных случаях банный экстрим только приветствуется!

Теперь, когда вы знаете несколько видов экзотических бань, можно насладиться таким необычным видом отдыха, заказав услуги в современных банных комплексах. Найти такие парные заведения вам поможет наш каталог, где с помощью фильтров по районам Санкт-Петербурга удобно выбирать нужное заведение. Желаем удачи и приятного отдыха!

Использование сауны

Сауна – это стиль жизни

В наше время всё больше людей снова начали практиковать здоровый образ жизни. Что же входит в это понятие? Это не только отказ от алкоголя и курения, занятия физкультурой и спортом, правильное питание, полноценный сон и свежий воздух. Гигиена и закаливающие процедуры тоже очень важны, и с этой точки зрения сауну можно считать одним из самых эффективных средств оздоровления организма.

На сегодняшний день существуют различные виды бань и саун. Наиболее популярные из них- это финская сауна, паровая сауна, русская баня, инфракрасная сауна и санариум.

Финская сауна

Температура: 85-120⁰С
Влажность: 5-15%
Количество заходов за один сеанс: 6-7 раз.
Время нахождения в сауне: 10-15 мин

Особенности

Настоящая финская сауна очень похожа на русскую баню. В ней пар тоже получают, наливая воду на горячие камни. Также в этой сауне, как и в русской, можно пользоваться вениками.Самое главное отличие финской сауны от всех других типов парных — это небывалый жар. Температура воздуха в современной сауне доходит до 120 °С.

Финская сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект. Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры.

Перед тем, как входить в финскую сауну первый раз, примите душ без мыла, и вытритесь насухо. Волосы не мочите. Первый заход для новичков – не более 4 минут, а для привычных – около 7-8 минут. Выйдя из сауны, нужно отдохнуть не менее 15 минут, и уже следующие заходы можно делать более длительными, однако не дольше 15 минут. В перерыве между заходами принимайте прохладный душ, постепенно понижая температуру воды, пейте прохладную минеральную воду, травяной чай, натуральный квас или сок. В целом находиться в сауне больше 3-х часов не рекомендуется.

Паровая сауна

Температура: 43-46⁰С
Влажность: около 100%
Количество заходов за один сеанс: 2-4 раза
Время нахождения в сауне: 10-20 мин

Особенности

Паровая сауна – это парная, выложенная изнутри плиткой, мозаикой или натуральным камнем. Сегодня паровая сауна является одной из популярных СПА-процедур. Оптимальной температурой в ней считается температура в пределах 43-46⁰C. Идеально подходит для людей, не переносящих жару и для детей. Такая температура не только считается наиболее приятной для человека, она также обладает самыми целебными свойствами.

В результате ее воздействия паровой сауны наш организм меньше реагирует на перемену погоды, лучше противостоит болезнетворным микробам. Кровообращение кожи усиливается. Жир и пот, засоряющие поры, размягчаются и выделяются из кожи, улучшается ее дыхание. Очищенное тело приобретает утраченную было упругость, в результате чего усиливается жизнедеятельность организма. Паровая сауна не только оказывает на нас расслабляющий эффект и восстанавливает Ваши силы, но также и поддерживает наше здоровье и красоту.

В паровой сауне можно находиться до 30 минут. Перед посещением не рекомендуется наедаться и употреблять алкоголь.

Инфракрасная кабина

Температура: 40-50⁰С
Влажность: 0%
Количество заходов за один сеанс: 1 раз
Время нахождения в сауне: 20-40 мин

Особенности

В инфракрасной сауне тело человека прогревается за счет тепловых волн, излучаемых инфракрасными обогревателями. Это излучение воспринимается нами, как приятное, мягкое тепло, которое в первую очередь нагревает не воздух, а тело посетителя сауны. Тепловые волны проникают в тело на глубину до 4 см, что в несколько раз интенсивнее прогрева в обычной финской бане (до 5 мм). Инфракрасная кабина позволяет значительно экономить время и энергозатраты. У нее короткий, по сравнению с обычной сауной, период разогрева – 15-20 минут (чтобы растопить обычную сауну требуется 1-2 часа, в зависимости от печки).

Инфракрасные лучи проникают глубоко в тело, прогревая все органы, мышцы, кости и суставы, значительно ускоряя ток лимфы и крови. Это повышает иммунитет и позволяет избежать простудных заболеваний даже в холодное и сырое время. Инфракрасные сауны оказывают наиболее глубокий очищающий эффект. Такая сауна согревает мышцы и подкожную клетчатку, и сжигает калории 1600 Ккал за полтора часа!

Лучше принимать сауну в вечернее время и желательно после активной тренировки. Во время процедуры рекомендуется выпить немного воды. Перед сауной съесть легкую закуску или выпить сок из овощей или цитрусовых. Принять душ перед процедурой.

Русская баня

Температура: 50-60⁰С
Влажность: 40-70⁰%
Количество заходов за один сеанс: 5-7 раз
Время нахождения в бане: 10-20 мин

Особенности

В Русской бане находится большая кирпичная печь, которая отапливает парную. Такие печи способны выдавать невидимый глазу, мягкий и бархатный легкий пар, получаемый при нагревании камней до температуры выше +350С.

Не зря на Руси говорили: баня — мать вторая, кости распарит, все тело поправит. Банный жар расширяет и тщательно очищает поры всего тела, удаляет грязь, снимает с верхнего слоя кожи отжившие, омертвевшие клетки. После нескольких ее посещений улучшаются физиологические свойства кожи, нормализуется жировой обмен, улучшается кровоснабжение. Благодаря обильному потоотделению активируются окислительные процессы — лучше усваиваются белки, жиры, углеводы, микроэлементы, что в немалой степени способствует потере веса.

Перед походом в баню нельзя наедаться. Ограничьтесь легким перекусом за 1-1,5 ч до посещения бани. И забудьте в этот день про спиртные напитки.

Читайте также:  ИК сауна – чудо современности

Прежде, чем входить в парную, ополоснитесь под душем. Вода должна быть достаточно теплой (36-38°C), чтобы разогреть ваш организм и подготовить его к более экстремальным температурным воздействиям.

Первый раз заходят в парилку для того, чтобы прогреться и привыкнуть к тепловым нагрузкам. Веником на этом этапе не пользуются, хотя и берут с собой в парилку – для запаривания.

Второе посещение парной более длительное — до 10-15 минут. За это время вы сможете не только пропотеть, но и ощутить пользу веничного массажа.

После парной завзятые любители бани прыгают в купель, обтираются снегом или, на худой конец, обливаются ледяной водой из шайки. Новичкам достаточно постоять под душем с температурой воды 25-30°C.

Санариум

Температура: 50- 60⁰С
Влажность: 45-50%
Количество заходов за один сеанс: 1-2 раза
Время нахождения в сауне: 20-25 мин

Особенности

Санариум – самый деликатный и щадящий вид сауны. Это хороший выход из положения для тех, кто любит сауну, но в силу определенных причин не может посещать финскую сауну из-за сильного жара, а русскую парную – из-за высокой влажности.. Температура воздуха в санариуме от 45 до 60°C и влажность 20-55% оказывают в высшей степени щадящее действие на кровообращение. Благодаря таким мягким условиям париться в санариуме можно в течение получаса, а то и дольше.

Санариум обеспечивает неспешный и глубокий прогрев мышц и внутренних органов. Мягкий пар санариума гарантирует комфортное пребывание в нем даже людям, страдающим гипертонией (либо скачками артериального давления) и сердечными заболеваниями (с разрешения врача, разумеется). Санариум отлично расслабляет, нормализует кровообращение и сон, улучшает деятельность нервной системы и обмен веществ.

Перед заходом в санариум необходимо принять душ и хорошо вытереться полотенцем растирающими движениями. Заходя в парилку, нужно сказать о том, какая должна быть подсветка, музыкальное сопровождение, а также необходимо определиться с выбором ароматического масла для ароматного банного пара. После выходя из парилки нужно отдохнуть на протяжении получаса. Во время этого отдыха рекомендуется пить много жидкости (чай, отвар, сок, компот, минеральная вода, квас), чтобы восстановить водный баланс организма.

Температура и влажность в русской бане

Наиболее удачным сочетанием температуры и влажности можно считать тот вариант, при котором вы почувствуете себя наилучшим образом, максимально комфортно и расслабленно. Многое, но не все, зависит от физического самочувствия и способности переносить горячий пар в русской бане. Качество пара во многом определяется тем, как управляют влажностью и температурой в парилке.

Чем пар в русской бане отличается от сауны

Принято считать, что сауна является просто горячей и сухой печкой, в которой человек быстро теряет влагу, высушивается, перегревается, и, как результат, — выскакивает из парилки уже через несколько минут после того, как переступил ее порог. Стандартные условия сауны — температура под 100 о С и влажность до 15%. При повышении влажности наступает так называемый порог терпимости, когда человек, даже будучи при нормальном здоровье, начинает задыхаться от обжигающего действия раскаленного влажного воздуха на слизистую и легкие.

Русская баня во многом проще и мягче. Оптимальная температура в парилке русской бани редко превышает 65-70 о С. Если сравнить условия, то увидим, что температура русской бане и сауне одинаково необходима, хоть и отличается на 20-30 о С, при том, что влажность разнится в два-три раза. Поэтому основной проблемой в русской бане считается не высокий градус воздуха в парной, а его избыточное переувлажнение.

Правильный задел легкого пара в русской бане, по отзывам знатоков, делается примерно так:

  • В первую очередь греют стены парилки, какая температура воздуха нужна в парилке — решают хозяева, но чаще всего до 50 о С, не больше. Основательно прогревают деревянную отделку парилки, тем самым увеличивают эффективность теплоизоляции. Прогретые стены – это залог легкого пара в русской бане;
  • В теплой, но негорячей русской бане на печку в парной устанавливают маленькую емкость с кипящей горячей водой, которая в течение часа постепенно наполняет парилку баньки легким и негорячим паром;
  • После получения необходимой влажности разводят печь на максимум и топят на одной закладке дров до полного их выгорания. Атмосфера нагревается до 65 о С и стабильно держится вкупе с необходимой сухостью пара в течение часа.

Этот пар и будет самым легким и полезным.

Тепло в русской бане поднимается медленно и легко сбрасывается открытием задвижки вентиляции или обычной форточки.

Как париться в русской бане без ошибок

Лучшим вариантом будет не пускать организацию пара в русской бане на самотек, а грамотно протопить баньку и попариться самому или компанией, пока в парилке настоящий легкий пар русской бани. Посещение парилки несколькими заходами тоже вполне возможно, но перед каждым разом процедуру выравнивания влажности и температуры придется повторять по-новому. Насколько быстро пар в помещении парилки будет «подправлен» под новый заход, зависит от ее устройства и грамотного управления каменкой и форточкой.

После захода в парилку, через 20-30 мин, организм адаптируется к температуре и влажности, и появится ощущение выхолаживания парилки. При хорошей теплоизоляции стен и добротной каменной печи хороший пар будет держаться час-два. В бане со стальной буржуйкой настоящий пар русской парилки просуществует не больше получаса.

Распространенные ошибки

Характерной ошибкой управления паром считается залив каменки избытком воды. В этом случае в русской бане на какое – то короткое время образуется что-то наподобие турецкого хаммама. Еще через минут десять парилка начнет быстро остывать, из-за большой влажности появится сырость и дискомфорт. Еще хуже, если раскалить каменку добела, добавить в каменку воды и забить парилку горячим влажным облаком, от которого невозможно дышать.

В первом случае следует покинуть парилку, исправлять работу печки и убирать воду из каменки. После закладки новой порции и разогрева печи, по мере нового прогревания парилки, рекомендуется открыть задвижку и удалить большую часть пара с остывшим воздухом из парной. Основательно поддав жару в атмосферу парной, входят в помещение и маленькими порциями увеличивают содержание воды в воздухе помещения.

Иногда работу по подливу горячей воды на камни заменяют алюминиевой флягой объемом на пару литров воды, из которой через отвернутую пробку вода капает на раскаленные камни печи.

Во втором случае лучше выветрить часть влажной и кипящей атмосферы из помещения парилки. Температура в русской бане упадет и выровняется влажность. Можно открыть двери в предбанник и подождать, пока сухой воздух из помещений бани выгонит горячее облако в вентиляцию.

Секрет легкого пара

В качестве одного из наиболее популярных вариантов можно предложить совмещение сауны и русской бани в одной парилке. Такой способ париться нравится не всем, но во многих случаях подходит, если в компании людям нравятся разные температурные режимы.

Суть способа заключается в следующем. Вначале парилка прогревается до максимально высокой температуры и низкой влажности. В такой сауне можно париться тем, кто любит финскую «жаровню». За это время основная масса камня в печке прогревается до максимума, далее нужно открыть вентиляцию парилки с одновременным добавлением влажности поливом каменки небольшими порциями горячей воды.

Если рабочие окна приточно-вытяжной вентиляции в парилке устроены правильно, избыточный пар будет выноситься из помещения, и в парилке образуется стандартная норма влажности. Слегка повышенная температура воздуха быстро снизится до приемлемых 60-65 о С.

Самое главное – после раскаленной стоградусной атмосферы условия повышенной влажности и сниженной температуры покажутся намного более комфортными и приятными. Но, чтобы париться на таком контрасте, нужно иметь нормальное давление и здоровое сердце.

Заключение

Успех хорошего пара русской бани во многом зависит от обустройства всех ее частей, но главным условием остается наличие русской печи, позволяющей держать стабильную температуру в парилке и регулировать влажность с помощью каменки и вентиляции.

Бани мира: краткий экскурс в царство воды и пара

В одном, известном своим юмором портовом городе, на вопрос: «какая баня самая лучшая», принято отвечать : «та которая находится ближе всего к дому». Однако, серьезные специалисты в области банных технологий до сих пор, не щадя себя, бьются в жарких дебатах, пытаясь выявить самую лучшую и полезную баню из широкой номенклатуры, которую представляют все бани мира. Может быть и нам попробовать?

Типология и классификация

Любая наука любит порядок, системность и точность, поэтому и мы пойдем этим непростым путем и попытаемся расположить бани народов мира, в определенном порядке, в зависимости от ряда присущих им особенностей и качеств. Рассказать все о банях в рамках одной статьи вряд ли получится, но мы будем стараться. Итак, по принципу образования микроклимата в основном помещении бани их следует разделить на суховоздушные, паровые и водяные.

Суховоздушные бани

Доминирует в этом секторе несравненная финская сауна. На ее примере можно вычленить ряд особенностей, присущих представителям этого типа:

  • Высокая температура воздуха. Термическую вилку можно определить показателями 70 — 115 градусов Цельсия. При этом достаточно сильно проявляется тенденция четкого деления парного помещения на локализованные температурные зоны. На уровне пола показатель редко превышает 35 градусов Цельсия, то уже на уровне макушки она поднимается до максимального значения и превышение отметки 100 градусов является достаточно обыденным явлением. Поэтому, традиция суховоздушных бань предусматривает принятие процедур в парном помещение в горизонтальном положении тела, расположившись на широком деревянном полке, в наиболее комфортной в плане температурного режима зоне;
  • Низкая относительная влажность воздуха. Разновидности бань этого типа имеют микроклимат, влажность которого редко превышает 17 — 20 %. В то же время, особенности конструкций некоторых парилок способны обеспечить показатель влажности в 5 — 7 %. С учетом высокой температуры пониженная влажность обеспечивает возможность более комфортно перенести запредельные, относительно повседневных условий, термические нагрузки организмом человека;
  • Отделка деревом, доминирует в банном интерьере. Эта особенность обусловлена рядом обстоятельств, как чисто прикладных, так и и связанных с общепринятой на протяжении веков традицией;
  • Отопление и генерация пара собраны в единый конструкционный узел. В традиционных сооружениях эта роль возложена на дровяную печку каменку, в современных интерпретациях в этой ипостаси может выступать электрическая система с каменной засыпкой.
Читайте также:  Что такое криосауна, и в чем заключаются ее достоинства


Классическими представителями суховоздушных бань следует считать помимо финской сауны, карельскую баню, некоторые виды скандинавских бань, ирландские воздушные бани. Причем в последних система отопления локализована за периметром парного помещения, и доставка нагретого воздуха, возложена на магистрали, выполненные в виде труб из керамического или иного минерального сырья.

Некоторые специалисты к суховоздушному типу относят и общественные бани, пик популярности которых приходился на вторую половину XIX и весь XX век. Связано это, в первую очередь в особенностях нагрева и генерации пара, который имел достаточно низкую влажность. Естественно, отопление таких бань было далеко не дровяным и широко варьировалось от нефтяного топлива, до газового. В реалиях советского быта, было в порядке вещей общественную баню в качестве полезной нагрузки прицепить к паромагистрали ближайшей котельной, ведь, как учил дорогой Леонид Ильич советская «экономика должна быть экономной».

Паровые или мокрые бани

Типы бань этого направления представлены классикой — традиционной русской баней. В более мягком варианте можно рассматривать турецкий хамам, который, в свою очередь происходит от римских терм и византийских общественных бань. Начнем, с нашего, родного. Русская баня это:

  • Умеренный температурный режим, порядка, 55-70 градусов Цельсия. Как и в финской сауне наблюдается вертикальная локализация температурных зон, но ввиду того что верхняя планка пиковых температур ниже переносимость таких нагрузок организмом значительно более мягкая и комфортная;
  • Показатели относительной влажности находятся на уровне 60%. Некоторые адепты отечественной бани не устают утверждать, что именно показатели температура 60 градусов, относительная влажность 60% является золотым сечением в общемировой банной практике. Может быть так оно и есть, но не забываем старую как мир народную мудрость о том, что «каждая жаба свое болото хвалит, а каждый банщик — свою парную». Опять же, исключительно ради объективности стоит сказать, что применение веника в таких условиях более корректно и комфортно, как для парящего, так и для парящегося, нежели в финской сауне. Не стоит забывать, что финны также охотно применяют веничные процедуры в своей банной традиции и практике;
  • С северными соседями нас роднит ледяная прорубь и обилие дерева в интерьере. Очень похожи были и баня и сауна на раннем этапе своего развития, когда парное помещение совмещалось с моечным и отопление внутреннего объема происходило от очага по черному. Да и сейчас и у нас и в Финляндии баня по-черному переживает новый всплеск популярности. И этому есть свое объяснение. Дух в такой бане несравненен и восхитителен. Воспроизвести пряный запах распаренного и поддернутого дымком натурального дерева в прочих условиях практически нереально.


От римских традиций мокрых бань, современная баня, позаимствовала разделение внутреннего пространства на несколько функциональных зон. По специфике применения их можно разделить на:

  1. Предбанник. Помещение, в котором посетитель раздевается, складывает и хранит одежду, подготавливает организм к переходу в высокотемпературную зону парного отделения.
  2. Парное помещение. Обособленная зона в бане, которая имеет самую высокую температуру, и в большинстве случаев, очень высокую влажность.
  3. Моечное помещение. В этой зоне, в классических римских термах происходила помывка и остывание организма после более высокотемпературной парной.
  4. Зона водных процедур. В бассейнах, имеющих различную температуру воды, посетители принимали комплекс водных процедур.
  5. Помещения, имеющие техническое предназначение. К этому типу стоит отнести: котельные, зоны подготовки воды и прочее.

Несомненной изюминкой мокрых паровых бань стоит считать турецкий хамам. Его отличает достаточно низкая температура воздушной среды, которая практически никогда не превышает 45 градусов Цельсия. И очень высокая влажность воздуха, которая в относительном исчислении близка показателю 100%. Обилие натурального благородного природного камня, в первую очередь мрамора, который прогревается теплыми потоками воздуха и мягкая атмосфера парного помещения делают турецкую баню очень популярной у прекрасной половины человечества и лиц, плохо переносящих высокие температуры иных видов бань.

Важно! Особенностью хамама принято считать то, что сам процесс принятия бани сопровождает масса дополнительных процедур, начиная от массажа и заканчивая аромотерапией, причем их проводят исключительно профессионалы своего дела. Общую благостную атмосферу гармонично дополняет изысканная отделка, сводчатый потолок, который эффективно собирает и отводит конденсат, мягкое освещение и негромкая расслабляющая музыка.

Водные бани

Классическая водная баня это японская фурако. Буддистские мировоззрения не позволяли народу Страны Восходящего Солнца использовать в быту мыло, которое, как известно, изготавливалось на основе жиров животного происхождения. Без использования моющих средств эффективно очистить кожные покровы может только горячая вода. Современные бани японского типа принципам своим не изменили. Фурако представляет собой круглую или овальную бочку, изготовленную из древесины кедра, несколько реже, в качестве сырья используют дуб и лиственницу. В емкости имеется скамья, высота которой подобрана таким образом, чтобы сердце человека, принимающего процедуры находилось над уровнем воды, на расстоянии, примерно равном трем пальцам взрослого мужчины. Температура воды поддерживается постоянно посредством встроенной либо отдельно расположенной печки и колеблется в пределах 40 — 45 градусов Цельсия. Продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Внимание! Японская банная традиция не позволяет растворять в воде любые моющие средства. Исключение составляют лишь ароматные травы, которые, по мнению знатоков, отлично раскрывают поры и очищают эпидермис кожи. Бани виды которых относят к японским островам соотносятся к этому правилу весьма трепетно.

Восточная баня на японский лад на этом не заканчивается. После выхода из фурако клиента тотчас ожидает офуро — кедровый ящик на манер открытого гроба, на всю глубину заполненный опилками. Дальневосточный банный этикет подразумевает использование кедровых, лиственничных, дубовых и липовых опилок. Материал для изготовления самого ящика может быть аналогичным, но знатоки все таки, отдают предпочтение кедру. Масса опилочной засыпки в среднем составляет 55 — 60 кг, причем, после каждой процедуры, верхний слой, массой 2 — 3 кг необходимо заменять на новый. Обязательным условием является поддержание температуры опилочного массива на уровне 50 — 60 градусов Цельсия.

Погруженное в горячие опилки тело пациента активно выделяет пот, который тут же утилизируется контактным слоем опилок. Процедура погружения в смесь опилок и лекарственных трав продолжается в течении 10 — 12 минут и редко превышает 15, поскольку, пульс даже привычного к таким манипуляциям человека поднимается до уровня 150 — 160 ударов в минуту. Экзотические восточные бани японского типа считаются полными, когда помимо офуро, наполненного опилками клиента еще ожидает ящик наполненный разогретой мелкой речной галькой. Причем, последний имеет славу исключительно терапевтического, поскольку горячие округлые камешки чудесным образом врачуют и ревматоидные состояния и заболевания типа артрита и артроза.

Словечко от Бывалого! Справедливости ради следует отметить, что водные виды бани присущи не только японским островам. Так на европейском континенте существует разновидность бани, в широком обиходе известная как карпатский чан. Вместительная дубовая бочка с металлическим дном водружается над очагом. Емкость оснащена скамейкой, в воде присутствуют лекарственные и ароматные травы. Процедура по сути своей весьма схожа с японской. Так что любая экзотика — вещь относительная.

Эрзац бани

Некоторые этнические группы используют достаточно упрощенные типы банных процедур. Какие бани бывают, выполненные в этом, довольно примитивном, ключе. Остановимся на самых показательных.

Темаскаль — дом горячих камней

Темаскаль — традиционная индейская баня, широкую популярность снискавшая среди племен, населяющих полуостров Юкатан. Парная баня этой разновидности представляет собой углубленное в землю примерно на 1/4 высоты круглое строение в центральной части купола которого имеется небольшое отверстие, предназначенное для выхода дыма. Высота помещения составляет примерно 150 — 160 см и не позволяет человеку средней комплекции встать в полный рост. Небольшая дверь ориентирована на юг, очаг наполнен камнями, имеющими вулканическую природу.

Протапливание такой бани производилось по принципам европейской черной бани. Раскаленные камни служили источником генерации пара. В ходу были веники, только не березовые или дубовые, а маисовые, из местной разновидности кукурузы. Подобными упрощенными банями пользовались геологи и туристы, используя плотные камни, в качестве теплоаккумулятора, а палатку, в качестве парной. В общем, мир развивается по спирали и нужно исходить из того, что нет ничего уникального и неповторимого. Хотя нет, что уникальное есть.

Баня в русской печке


Одним из ярчайших и уникальных примеров эрзац бани стоит отметить баню в полости русской печки. Это прекрасно иллюстрирует ответ на вопрос, «что такое баня без бани». Злые языки утверждают, что такое явление появилось от традиционной русской лени топить отдельно баню, а печь, хочешь не хочешь — топить надо. В общем, в банный день жар из печи выгребался, заслонка дымохода закрывалась, внутренние стенки окатывались водой, настилались доски и парные бани в таком, несколько кастрированном виде, принимали своих посетителей. В оправдание стоит сказать, что во главе процесса могла стоять не лень, а дефицит дров в безлесных степных районах.

Заключение

Завершая сегодняшний разговор, стоит сказать, что вопрос какие бывают бани очень обширен и вряд ли сможет вместиться в рамки одной статьи. Различные культуры и традиции настолько тесно переплелись в современном мире, что японскую баню можно запросто встретить в Рязани, а сауну, где ни будь в фешенебельном отеле в Доминиканской республике. Что такое баня для современного человека говорить излишне, а современные технологии позволяют воплотить в реалиях загородного дома самую экзотическую, было бы желание и возможности.

Ссылка на основную публикацию