Полезна ли ирландская баня и в чём её особенности

Баня по-ирландски

Среди всех жителей России мало кто знает, что собой представляет такая замечательная ирландская баня. Причём, в свое время она была достаточно популярной. Вот поэтому поводу мы всё-таки и решили рассказать именно про неё, давайте поговорим о её преимуществах и достоинствах, структуре и посмотрим, что же в неё такого особенного. То есть мы хотим донести Вам более подробно, что она из себя представляет как внешне, так и внутренне. Но тут, прежде всего, надо заметить, что, как и любой иной вид бани, ирландская оказывает только положительное воздействие на весь в целом организм человека. Вот поэтому посещение её достаточно полезно.

Внутренний вид бани по-ирландски

Немного из истории

А начинается эта интереснейшая история с середины девятнадцатого века. Был такой англичанин, которого звали Дэвид Эркварт. Он путешествовал по Мавритании и Греции. Вообще стоит отметить то, что в данное время самой модной темой был Восток. Ну вот, Эркварт был удивлён одной интересной вещью. В местах, где бы он ни прибывал, в бани ходили даже самый бедный народ. А ещё на него произвело огромное впечатление хамамы. Дело в том, что он встречал их в тамошних населённых пунктах. Когда он приехал домой рассказал не только в общих чертах о турецких банях, но смог пояснить их детальные планы.

Приняв эти замечательные идеи Эркварта, в Британии Чарльз Бартоломью смог построить самую первую турецкую баню. Этими идеями так же вдохновился ирландский врач по имени Ричард Бартер. В Ирландии в 1856 году уже был построен первый хамам. Ричард Бартет начал исследование турецкой бани. Он смотрел, как она действует на организм человека, и постепенно стал добавлять усовершенствования в её конструкцию. В итоге доктора работы и его последователи смогли сделать именно такую постройку то, что на сегодняшний день можно смело сказать ирландская национальная баня. Сегодня во многих спа-курортах такую баню предлагают наряду с турецкой, финской сауной и русским банями.

Что же отличие ирландские бани от турецких бань?

Для начала можно отметить то, что в ней установлен один из самых температурно-влажностных щадящих режимов. Скажем так, что эти бани на подобии римских термах, но уже они более или менее усовершенствованные, вот если взять различие от турецких, которые якобы считаются как наследники римских терм, то там естественно изменены совершенно другие детали. Хотя ирландскую баню с хамамом роднит то, и в одной и в другой бане, температура поднимается постепенно.

Значит так, парная ирландской бани может выдерживать температуру не больше 60 градусов по Цельсию. Но при этом, прежде чем зайти в ту парилку, человек обязан в течение получаса посидеть в другом, менее жарком помещении. После этого, когда тело его нагревается постепенно можно переходить в самое горячее помещение, типа парилки.

В этой бане, как и в некоторых других видов, после парилки для Вас ждёт массаж. После того как массажные процедуры человек проходит, можно отправляться охлаждаться в специальной комнате или просто принимать душ.

Процесс посещения бани по-ирландски

Давайте рассмотрим подробное описание посещения бани. Сначала Вы попадаете в помещение, которое называется раздевалкой. Что такое раздевалка, думаю, не стоит подробно объяснять, и для чего она нужна. Вкратце сказать предназначена она для приготовления к банным процедурам. Одеться-раздеться. После раздевалки мы сразу идём в помещение номер один. Тут-то и начинается самое интересное. В первом помещении наш организм начинает по чуть-чуть разогреваться. Это делается для того, что б мы сразу не бежали как угорелые в самую жаркую среду. Это на самом деле достаточно сложно делать и не правильно. Всё должно делаться постепенно, а значит, наш организм получит только плюсы. Так вот в первом помещении нас ждёт температура приблизительно на уровне 25-27 градусов по Цельсию.

На втором этапе, когда мы уже имеем определённую температуру тела после первого помещения нас ждёт более жаркое помещение, где температура держится в районе 32-35 градусов по Цельсию. Так же как и в первом сидим, нагреваем своё тело и ждём, когда же мы будем готовы перейти в третье последнее помещение.

Ну и наконец мы дождались того долгожданного момента, когда же мы дойдём до самого интересного. В данном помещении температура держится в районе 50-60 градусов по Цельсию. Нагрев осуществляется при помощи специальной печи. Данная печь находится специально не в самом помещении, а рядышком со зданием. Ну а как же подаётся тепло, горячий пар, если печь располагается рядышком со зданием? Тут всё замысловато построено. От самой печи в помещение под полом и вдоль стен проводятся трубы, в которых и подаётся горячий пар. Да, как-то всё не обычно. Не так как в русской традиционной бани, что всё в одном помещении топится, поддаётся, и парится.

Комната для охлаждения организма после парной

В общих чертах

В целом можно сказать одну интересную вещь, то, что дышится в данной парилке достаточно легко: влажность у неё не совсем большая, а температура не высокая. Вот теперь, наверное, стало всё понятно, что ирландская баня идеально подходит именно тем, кто не совсем любит горячий воздух, горячий пар, вкратце сказать, не любит сильно париться. Хотя если так посмотреть, то там температура и не сильно-то маленькая. Просто влажность тут не большая, поэтому ощущение такого огромного давления температуры в разы снижается, чем при большой влажности. Но ещё римско-ирландские бани также хороши тем, что и сухость у них не такая как у финской сауне. Тут сделано что-то среднее между традиционно русской баней и финской сауной.

Последний этап

Итак, после самой горячей парной Вы должны обязательно возвратиться обратно в ту самую комнату, где температура 32-35 градусов по Цельсию. По сравнению с той комнатой, где температура 60 градусов, Вы просто отдыхаете там. Поэтому находимся около 10-20 минут, то есть опять хорошенько пропотеем, и можно отправляться на массаж. Что же может быть приятнее, чем после парилки получить вдобавок массаж. Далее после массажа идём в душ и окунаемся в бассейн. Жизнь покажется как раю, после такого хорошего пара поплавать в бассейне просто не помешает.

В принципе можно сказать, что ирландская баня – это та самая баня, которая взяла всё самое наилучшее у своих «коллег» из других стран. Как в финской сауне или в русской бане тут очень хорошо производится вентиляция воздуха. А вот пол сделан так, что бы хорошо нагревался, а данный принцип был взят у римских термах. И также происходит постепенное повышение температуры.

Да, если Вы, конечно же, уже приучились к достаточно тяжелым паровыми нагрузками, тогда для Вас баня по-ирландски покажется сказкой. Но эта баня рассчитана не для парения до безумия, а именно для получения удовольствия, для хорошего расслабления. Чего конструктора, разработчики и смогли добиться.

Можно сказать одно, то что если для Вас когда-нибудь представится такая возможность, как посетить ирландскую баню в термальном комплексе Фридрихсбад или в Баден-Бадене (Каракалла-термы), то отказаться от такой возможности будет просто смешно. Но, а если, же нет возможности посетить такую баню там, тогда постарайтесь поискать её где-то в ближнем зарубежье, или даже в своей стране. То, что вам понравится – это уж точно.

Внешний вид римско-ирландской бани

Заключение!

В принципе про данный вид бани уже было всё подробно сказано, рассказано. Просто хочется ещё раз повторить, то, что такой вид парилки подойдёт практически для каждого, особенно для тех, кто не любит высокие температуры. Поэтому всем любителям бани рекомендуем прийти именно в такую, а вот найти, к сожалению, на территории Российской федерации или в странах бывшего СНГ достаточно тяжело. Но если, же Вы будете где-то отдыхать или бывать за рубежом, то, конечно же, не упустите такого замечательного шанса.

Римско-ирландская баня

История создания

Первые парные появились в Ирландии еще в середине девятнадцатого века. Именно тогда была сооружена первая парная, скопированная с турецких хаммамов. Её основателем стал известный ирландский доктор Ричард Бартер. Его вдохновили рассказы земляков, которые смогли насладиться комфортом турецких бань.

По своим свойствам ирландская парная схожа с римскими термами. Поскольку они также размещались поблизости с термальными источниками. Именно эта особенность способствовала появлению термина — римско-ирландские бани. При этом стоит отметить, что настоящая римская парная является более роскошной в отношении внутреннего убранства.

Ирландская баня имеет свои уникальные свойства. Несмотря на то, что она была скопирована с турецкого хаммама, и очень схожа с римской парной, в её устройство были привнесены национальные особенности, которые применяются еще на этапе строительства. Именно они делают ирландскую баню более мягкой. У её прототипа процесс подогрева воздуха происходил через трубы, расположенные в стенах и полу. В ирландском варианте была добавлена система циркуляции свежего воздуха, и дополнительные отверстия в полу, сквозь которые парилка наполняется паром.

Ирландские бани завоевали особую популярность в Германии. Самый популярный комплекс парных находится в городе Баден-Баден. Называется он Фридрихсбад. Он был открыт еще в далеком 1877 году, и работает по сей день. Поэтому любой желающий может посетить его, и насладиться водными процедурами в настоящей римско-ирландской бане.

Особенности устройства

Благодаря тому, что трубы наполняющие помещение под полом и вдоль стенок парилки, температура в помещении изменяется плавно. Поэтому нагрузка на сердечно-сосудистую систему не такая сильная, как в других парных. В отличие от римских и турецких бань, пол в ирландской парной сделан из кирпичей, а не из мрамора. При этом в нем присутствуют специальные отверстия, обеспечивающие постоянную циркуляцию воздуха. Дышать в такой парилке легко, а обжигание кожи и легких горячим паром — маловероятно.

Читайте также:  Что такое турецкая баня, можно ли ее построить своими руками и основные правила посещения

В Ирландская баня состоит из трех отделений. Каждое из них характеризуется различным температурным режимом:

Первое отделение самое легкое. Рекомендовано находится в нем около получаса. Во втором зале температура повыше. В нем можно, не ощущая сильных нагрузок, с комфортом проводить массажные процедуры. В последнем отделении парилки температура достигает максимума.

В ирландской бане у человека происходит частое потоотделение. При этом в условиях низкой влажности и умеренном температурном режиме процедура посещения такой парилки довольно щадящая. Поэтому в ирландские бани можно ходить людям, которым противопоказано ходить во все прочие виды парных.

В завершении посещения парилки обычно проводят контрастные водные процедуры. Это может быть обливания в душе, либо же ныряние в бассейны с холодной и теплой водой. Все перечисленное оказывают на организм человека умеренную нагрузку. Они лишь способствуют нормализации состояния, и отдыху.

Кому понравятся ирландские бани?

Ирландский вариант парной, так же как и его турецкий и римский аналог, обладает важным эффектом по выведению жидкости из организма человека. Доказано, что даже за один визит, при четком соблюдении медицинских рекомендаций, можно потерять до двух литров воды. Такой эффект иногда даже виден визуально.

Ирландские бани понравятся тем, кто чувствует себя некомфортно в условиях финской парной. Рассматриваемый вариант парилок сочетает множество преимуществ. В ирландской бане также, как и в финской, нагревание воздуха происходит постепенно. При этом парная оснащена системой вентиляции, которая делает процедуры очень мягкими.

В сочетании с оптимальным уровнем влажности, создаются невероятно комфортные условия пребывания в бане. Находится в ирландской парной можно достаточно долго. В ней нет мощного жара финской парилки, и экстремально высоких температур русской бани.

Ирландская парная идеально подходит людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Умеренный температурный режим, хорошая циркуляция воздуха и поэтапное посещение залов, обеспечивают очень бережное обращение с организмом человека. В Ирландских банях вы не получите чрезмерной нагрузки. При этом их посещение такое же полезное, как и всех остальных разновидностей парных.

А мы советуем все же построить собственную баню из бруса и париться в ней хоть каждый день!

Ирландская баня

Немало дней провела в поисках волшебного Изумрудного города девочка Элли. Однако существует реальный, и не просто город, а целый Изумрудный остров — это Ирландия. Умеренный климат, формирующийся под влиянием атлантических течений, почти равные показатели термометра зимой и летом, дожди и плодородная почва — вот идеальные условия, при которых остров круглый год утопает в пышной растительности. Салатовые поля, болотные оттенки гор, ярко-зеленые кроны деревьев — все это в обрамлении изумрудных волн океана, нежно омывающих остров создают неповторимую картину волшебства. Таинственные лепреконы, эльфы и феи безвозвратно полюбили эту страну.

Гордость ирландцев — ледяной огонь хрустальных изделий Уотерфорда, крепкий виски, темное пиво, тончайшее кружево, зажигательный риверданс и ирландская баня. Баню в Ирландии любят все. Парятся часто, с удовольствием и не торопясь, ведь Бог создал время, и он создал его достаточно (ирландская пословица).

Когда и как возникла ирландская баня

Некий Эркварт, английский прогрессивно мыслящий джентльмен, путешествуя по Греции и Мавритании, был удивлен распространенностью восточных бань. Бани были разные: роскошные, где проводили время представители привилегированных слоев общества, и просто хорошо обустроенные, куда за очень небольшие деньги приходили мыться простолюдины. Своими наблюдениями Эркварт поделился в книге, призванной популяризировать идею личной гигиены, где подробно были изложены принципы устройства бани.

В 19 веке модная Европа обратила свой взор на турецкий берег. Ярко вышитые фески и высокие тюрбаны, мягкие бабуши, тафта, низкие столики и валикообразные подушки принесла с собой новая мода. Особенной популярностью пользовался хаммам (турецкая баня). Это стремление к ярким и сочным восточным краскам, размеренному образу жизни не обошло стороной и Ирландию. Ирландия, как и большая часть Европы, все еще находилась в плену средневековой антисанитарии и пьянства. Первая баня была построена Ричардом Бартером в 1856 г. Как практикующий врач он не понаслышке знал о многочисленных болезнях и бедах, исходящих от повсеместного употребления крепких алкогольных напитков и отсутствия элементарных гигиенических норм. Пьянство было тотальным, грязь и смрад повсюду, и как следствие эпидемии и высокая смертность. Вдохновленный благородной идеей облагораживания нации, книгой Эркварта и новыми модными тенденциями Бартер построил общественную баню, настолько полюбившуюся жителям города, что через несколько лет появилась необходимость постройки новой. За годы эксплуатации бани у Бартера зародились мысли по преобразованию турецкой бани с целью устранения некоторых недостатков. Так появилась национальная ирландская баня, которая является ближайшей родственницей турецкой и дальней родственницей римской.

Особенности ирландской бани

Ирландская баня занимает почетное место в славном ряду тружениц, дарящих тепло, чистоту и душевный покой. Финская, турецкая, русская и ирландская бани являются топовыми по популярности.

Ирландская национальная баня возникла относительно недавно (конец 19 в) и базируется на основных принципах функционирования римских терм.

Подаваемый от устроенной неподалеку от бани печи горячий воздух постепенно прогревает помещение, проходя по трубам вдоль стен и под полом. Передние помещения вымощены мрамором. Камень медленно нагревается и в дальнейшем максимально долго (до 5–6 ч) удерживает тепло. В самой горячей комнате воздух нагревается до 50–60 °С. Вместо мраморных плит пол устилают кирпичи, в которых проделаны отверстия. Через них в помещение проникает жаркий воздух, что обеспечивает высокую температуру. Это и есть генетическое сходство ирландской бани со своими дальними предками термами. Не спроста часто встречается название римско-ирландская баня. Что же ее выгодно отличает от прародительницы? Ирландцы заметили, что весьма часто в бане трудно дышать из-за отсутствия притока свежего воздуха. Пытливый ум потомком друидов нашел приемлемое решение. Одна из труб, проложенных под полом, обеспечивает бесперебойную подачу свежего воздуха. Вентиляционное устройство, вмонтированное в потолок, обеспечивает выход отработанного воздуха. Такой подход позволяет обеспечить мягкий пар, умеренную температуру и свободное легкое дыхание! Ирландская баня идеальна для людей, которые не переносят чрезмерно сухую финскую или очень жаркую русскую бани. Она самая щадящая из всех известных бань.

Большинство спа-салонов и гостиниц предлагает ирландскую баню в перечне оказываемых услуг. Это два часа бесперебойного удовольствия: нагрузка, отдых, снова нагрузка и опять отдых, массаж, холодный душ или бассейн. А если найдется кружка темного пива, то полнота ощущений обеспечена.

Также в городе Баден-Баден находятся термы Каракаллы, самые известные римско-ирландские бани современности. Не менее популярен и банный комплекс (900 м 2 ) в германском городе Фридрихсбаде.

Ирландская баня

У поклонников отдыха в парной ирландская баня не пользуется особой популярностью. Однако она безусловно достойна внимания – исключительная мягкость таких банных процедур станет прекрасным решением для тех, кому по медицинским показателям противопоказаны русская, финская и турецкая бани.

Немного истории

Начало зарождения банного искусства в Ирландии относят к середине IX столетия, когда была построена первая баня по принципу хаммамов в Турции. Ее создатель, врач Ричард Бартер, был вдохновлен рассказами некоторых ирландцев, восхищавшихся свойствами турецких бань. По принципу и основным характеристикам ирландская баня все же больше напоминает римские термы, которые располагались рядом с термальными источниками. Поэтому появилось и второе название ирландской бани – римско-ирландская баня, хотя римская все же более роскошная по своему устройству.

Внутреннее устройство ирландской бани взяло для себя некоторые принципы как римских, так и турецких бань, добавив свои национальные новшества, дающие возможность большего оздоровления для организма. У ее предшественников нагревание воздуха происходит под полом, а затем он передается по всему помещению при помощи труб в стенах и полу. В ирландской модификации к этому добавилось кондиционирование свежего воздуха через систему вентиляции, плюс в основном парильном помещении есть отверстия в полу, через которые горячий пар попадает в парилку.

Внутреннее устройство ирландской бани

Рассмотрим устройство и саму систему расположения помещений в ирландской бане подробнее.

Трубы, передающие горячий пар, расположены под полом и вдоль стен банного помещения, это способствует постепенному увеличению температуры в парилке. Такое щадящее воздействие температуры позволяет снижению нагрузки на сердечнососудистую и дыхательную системы организма парящегося. Пол в парилке, в отличие от термы или хаммама, сделан из кирпичей, а не мрамора, а наличие отверстий в нем обеспечивает непрерывный воздухообмен, что способствует легкому дыханию и предупреждает возможное обжигание излишне горячим паром кожи или легких.

По самой структуре, в ирландской бане есть три отделения с разным температурным режимом. В первом из них достаточно легкая температура – не выше 25-35 градусов, и находиться в нем рекомендуется около получаса.

Второе помещение также не предполагает высоких температур, они немного выше, чем в первом – примерно на 10 градусов, и позволяют проводить в нем массажные процедуры без излишней нагрузки на организм.

И, наконец, третье помещение, она же парилка, имеет максимальную температуру нагревания не более 60 градусов по Цельсию.

Низкая влажность в парилке и постоянное потоотделение парящегося при достаточно умеренной температуре делают эту процедуру довольно щадящей. После посещения парилки обычно проводятся помывочные процедуры, которые завершаются контрастными обливаниями в душе, либо посещением бассейнов – с теплой или холодной водой. Все эти этапы с достаточно бережным отношением к организму не наносят ему излишней нагрузки, способствуют отдыху и общей нормализации состояния.

Кому подойдет такой тип бань

Так же, как и римские бани, ирландские обладают значительным эффектом по выводу из организма человека лишней жидкости. Даже за одно посещение, при условии грамотного соблюдения всех этапов, человек может потерять до двух литров жидкости, что даже будет давать заметный визуальный результат.

Читайте также:  Внутреннее устройство сауны

Ирландскую баню полюбят те, для кого некомфортны сухие характеристики воздуха финских бань. Можно сказать, что ирландский тип бани отлично сочетает в себе плюсы финской – постепенного прогревания температуры воздуха, и римской – продуманной системой вентиляции. В итоге мягкий, приятный пар, средняя температура воздуха в сочетании с оптимальным уровнем влажности позволяют растянуть процесс всей процедуры на достаточно длительное время.

Получается, в ирландской бане отсутствуют следующие спорные для любителей попариться удовольствия – мощный жар финской сауны и экстремально высокие температуры русской бани.

Нельзя не упомянуть о таком свойстве ирландской бани, как возможность ее посещения лицами, имеющими проблемы с сердечно-сосудистой системой. Умеренность температуры и влажности, достаточная циркуляция воздуха и продуманное расположение помещений, которые направляют парящегося по схеме постепенного увеличения температурных нагрузок, сочетают возможность настоящих банных процедур с довольно бережным воздействием на организм.

В современном мире, когда нагрузки на организм и так велики, а заболевания сердечно-сосудистой системы охватывают все большие слои населения, возможность посещения ирландских бань становится замечательным видом досуга, который, к тому же, оказывает и общее оздоравливающее воздействие.

Полезна ли ирландская баня и в чём её особенности

Основные ссылки

Ирландская баня (Резное дерево для Бани и Сауны (учредитель – Минибулат Абдрахимов))

Уважаемые Друзья!
Выкладывайте, пожалуйста, все, что Вам известно про Ирландскую баню

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Минибулат Абдрахимов

Ирландские бани – особенные впечатления

Сегодня рассказываем об ирландской бане, упоминание о которой датируется концом ХІХ века. А началось все с того, что 150 лет назад, когда в Европе преобладали восточные мотивы, а люди передовых взглядов все больше задумывались над личной гигиеной. Прогрессивный англичанин Эркварт во время путешествия был удивлен, что в Греции и Мавританской Испании доступ к баням имели даже убогие граждане. У него зародилась идея строительства турецких бань для борьбы с безнравственностью, пьянством и грязью, которую он изложил в книге.
Так благодаря идеям Эркварта, ирландским врачом Ричардом Бартером в 1856 году была построена первая турецкая баня в Ирландии. Так турецкие бани поселились надолго в сердцах европейцев. В Ирландии постепенно создалась национальная концепция ирландской бани. И сегодня наряду с финской и турецкой, можно посетить и ирландскую баню.
По существу ирландская баня – это наиболее «мягкий» тип бань. Ирландские бани стали своеобразным усовершенствованием римских, а потому их еще называют римско-ирландскими. Ирландской бане характерны некоторые особенности.
В частности, температура в парной этой бани не бывает выше 55 градусов. Перед посещением парной посетитель находится полчаса в нежарком помещении. А после парной посетителю полагается массаж и только после него охлаждаются или принимают душ. В плане массажа ирландская баня имеет сходство с турецкой.
Из раздевальни ирландской бани посетитель попадает в комнату, где установилась температура 25-27 градусов, дальше в помещение с температурой 32-35 градусов. Последнее помещение является самым горячим. В нем пол выкладывается кирпичами с отверстиями для проникновения горячего воздуха. Температура здесь доходит 60 градусов. Воздух греется от печи, размещенной в земле рядом с домом. Труба для горячего воздуха укладываются под полом вдоль стен. В этой парилке легко дышится, пар мягкий и жар умеренный.
http://sbans.ru/other/63-irlandskie-bani-osobennye-vpechatleniya.html

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Минибулат Абдрахимов

Ирландские бани

Наибольшей «мягкостью» отличаются ирландские бани. По своему устройству они очень напоминают римские, так что в народе их часто именуют римско-ирландскими. И в ирланской, и в римской, и в турецкой банях температура растет не быстро. Ирландская баня отличается от своих аналогов тем, что имеет три помещения с разными температурными режимами. В одном из помещений температура сохраняется на уровне 25 градусов, в другом поднимается не выше 35, а в третьем достигает 50 градусов. Сутью ирландской банной процедуры является посещение этих помещений.
Нагрев воздуха производится печью, установленной вблизи дома и закопанной в землю. Вдоль стен бани прокладываются трубы, которые подают горячий воздух из печи. Под полом из мрамора тоже прокладываются трубы. Нагревается мрамор медленно, но равномерность нагрева и долгое сохранение постоянной температуры делает его уникальным. Самое горячее помещение ирландской бани – это комната с температурой в 50-60оС. В этой комнате на полу выложены кирпичи, имеющие отверстия, которые служат для доступа горячего воздуха. Свежий воздух поступает по другой трубе. В такой бане дышать очень легко благодаря мягкому пару и умеренному жару.
Ирландскую баню рекомендуют тем людям, которым сложно вынести сухой воздух финской сауны. Тут есть возможность перемещать между разными помещениями и варьировать температуру, так из горячего помещения можно перейти в более прохладное, при этом потоотделение будет продолжаться, а нагрузка от жара станет не так велика. Ирландская баня – это оптимальное сочетание преимуществ сразу нескольких видов бань, так как она отличается хорошей вентиляцией. Подобное мы наблюдаем в финской сауне и русской бане. Удачное решение – это наличие теплого пола, который прибыл в ирландскую баню из Рима. В комплексе с массажем, бассейном и душем ирландская баня становится концентратом всех лучших традиций банного искусства.
http://stroimbanya.com/irlandskie-bani.html

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Минибулат Абдрахимов

Понятие «ирландская баня» сложилось в конце XIX века!
Дело в том, что 150 лет назад, когда в европейской моде были сильны восточные мотивы и в то же время люди передовых стран (прежде всего, Британской империи) всерьез начали задумываться о личной гигиене, англичанин Дэвид Эркварт путешествовал по Греции и Мавританской Испании. В этих странах на тот момент уже были широко распространены мусульманские бани (Хамамы). На Эркварта произвел большое впечатление тот факт, что банями пользовались даже самые убогие слои населения. Он составил детальные планы устройства Хамамов и, более того, придумал термин, которым Мы пользуемся до сих пор – «турецкая баня».
Эркварт предлагал использовать турецкую баню как «оружие в борьбе с пьянством, безнравственностью и грязью в любых проявлениях». Книга Эркварта имела большую популярность, а некий Чарльз Бартоломью даже построил с помощью Эркварта подобие Хамама у себя дома.
Загоревшись идеями Эркварта, ирландский врач Ричард Бартер в 1856 году построил первую турецкую баню в Ирландии. С тех самых пор турецкие бани надолго поселились в сердцах европейцев, а в Ирландии на их основе трудами доктора Бартера и его последователей была создана своя национальная концепция бани. Сейчас во многих городах Европы при отелях и на курортах-спа можно найти в списке процедур не только финскую, турецкую, но и ирландскую баню.
Ирландская баня является наиболее «мягкой» среди бань. По сути, ирландские бани не что иное, как усовершенствованные римские, потому многие их называют римско-ирландскими. Турецкие бани – это те же модернизированные бани, но модернизация коснулась других элементов. И в ирландской бане и в турецкой температура поднимается постепенно.
Ирландская баня имеет следующие особенности. Температура в парной бани не превышает 55 градусов, но перед тем как попасть парную посетитель должен около 30 минут находиться в нежарком помещении. После парной, перед тем как идти охлаждаться или принять душ, посетитель идет на массаж. В этом плане ирландская баня имеет некоторые сходства с турецкой баней, где распространены различные виды массажа.
Структура ирландской бани такова: из раздевальни посетители попадают сначала в комнату с температурой 25-27 градусов, затем в помещение с более высокой температурой – 32-35 градусов. В последнем помещении, которое является самым горячим, пол, выложен кирпичами с отверстиями, сквозь которые проникает горячий воздух. Температура в этой комнате достигает 60 градусов. Воздух нагревается печью, которая размещена рядом с домом, в земле. Трубы, по которым поступает горячий воздух, укладываются вдоль стен и под полом. Необходимо сказать, что в такой парилке очень легко дышать, поскольку пар мягкий, а жар умеренный.
Ирландская баня отлично подходит для людей, которые плохо переносят пересушенный воздух финской сауны. Здесь после парной нужно немножко отдохнуть в менее жарком отделении, где еще в течение 10 – 20 минут продолжается обильное потоотделение. Для вытирания пота желательно использовать шерстяную рукавицу. После – обычные процедуры: расслабляющий массаж, душ и бассейн. Получается, что ирландская баня удачно сочетает в себе признаки других бань: хорошую вентиляцию, свойственную финской сауне и русской бане, постепенный прогрев и теплый пол, римской бани.
Самые популярные ирландские бани нашего времени – это Каракалла-термы в Баден-Бадене и термальный комплекс Фридрихсбад. Площадь водной поверхности последнего, кстати, составляет 900 квадратных метров.
http://moydom.ua/skidki-i-akcii/item/464-irlandskaia-bania.html

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Минибулат Абдрахимов

Ирландские бани

Ирландские бани — самые «мягкие». Представляют они собой не что иное, как модернизированные римские. Поэтому их еще иногда называют римско-ирландскими. Турецкие бани — это тоже модернизированные римские, но сам процесс модернизации пошел тут в несколько ином направлении. Температура в ирландской бане повышается так же постепенно, как и в турецкой. Горячий воздух идет по трубам под полом и вдоль стен. Нагревается воздух печью, установленной в земле рядом с баней. В первых помещениях, с умеренной температурой (сначала 25-28 °С, а потом 32-35 °С), пол вымощен мраморными плитами (рис. 1). Такой пол нагревается очень медленно и равномерно и потом еще долго держит тепло. В самом горячем помещении (50-60 °С) мраморной плиты нет, пол устлан кирпичами с отверстиями. Через эти-то отверстия и поступает в парную горячий воздух. Через одну из труб в парную постоянно нагнетается свежий воздух. Дышится в такой парилке легко. Жар очень умеренный. Пар мягкий. В такой парной можно как следует пропотеть. Ирландская баня хороша для тех, кто плохо переносит пересушенный воздух финской сауны. После парной какое – то время отдыхают в менее жарком отделении. Потоотделение и там продолжается в течение 10-20 минут. Пот время от времени вытирают шерстяной рукавицей. Затем следует массаж, душ и бассейн — все как обычно. Таким образом, ирландская баня — это довольно удачная попытка совместить теплый пол и постепенность прогрева римской бани с хорошей вентиляцией, свойственной русской бане и финской сауне.

Читайте также:  Самые экзотические разновидности пара в русской бане

http://fotki.yandex.ru/users/bulatmaster2/view/612707/
1 — печь;
2 — кирпичные плиты с отверстиями;
3 — раствор песка с известью;
4 — мелкий булыжник;
5 — мраморные плиты
Рис. 1, Устройство пола в римско-ирландской бане
http://livedom.net/stroitelstvo-saun/irlandskie-bani/

Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность (4 стр.)

Некоторые любители этой процедуры парятся не реже трех раз в неделю, иногда ежедневно. Такая баня нормализует обмен веществ, снимает ревматические боли, предупреждает простуду, грипп, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, снимает нервное напряжение, восстанавливает силы.

Финская баня

“Сауной может пользоваться каждый, кто способен до нее дойти”, – говорят финны. И в Финляндии это действительно так. Сауна (в переводе с финского это “баня”) для финнов – панацея от всех бед и болезней. Посещение сухой парной для каждого настоящего финна – жизненная необходимость. Почти в каждом сельском доме есть своя баня. В городах общественные бани работают с утра до позднего вечера. Количество саун в Финляндии всего лишь в пять раз меньше, чем самих финнов!

Во всем мире финская баня славится своим жаром. Еще бы! В современной сауне температуру воздуха можно довести до 140 °C (при влажности 5-15 %).

Именно сухой воздух облегчает теплоотдачу и дает возможность легко переносить такую высокую температуру.

Часто русскую парную противопоставляют сауне. Считается, что в русской бане пар влажный, а финская баня – суховоздушная. Но все дело в том, что хорошая русская баня тоже непременно должна быть с сухим паром.

И финская, и русская баня родились практически из одной и той же бани “по-черному”. Источником тепла в такой дымовой сауне был обыкновенный камин с наваленными в него камнями.

Современная сауна бездымная, она появилась значительно позднее, но от своей прародительницы отличается разве что устройством камина. Он оборудован таким образом, что дым уже не попадает в парилку. Правда, любители попариться “по-черному” все-таки предпочитают дымную сауну.

У финнов много легенд, связанных с сауной. Вот одна из них – о рождении бани: капли дождя, просочившиеся сквозь крышу, попали на горячие камни домашнего очага, в дом устремился ласковый ароматный жар. С тех пор финны стали строить бани. Издревле в Финляндии сауну считали святыней. Люди верили, что в облаках пара скрывается дух, который и дарит несравненную радость банного жара.

Как и на Руси, у финнов было принято париться всей семьей. Сохранился этот обычай и сегодня.

Для древнего финна не существовало болезней, которые нельзя было бы исцелить с помощью сауны. “Если человека нельзя вылечить с помощью духов, смолы и сауны, он умрет”, – гласит пословица. Как и на Руси в бане, финские женщины рожали в сауне.

Финны очень бережно относятся к своей банной традиции. До сегодняшнего дня сохранилась самая старая финская баня, построенная в 1764 г.

Всего саун в Финляндии не меньше миллиона. Они различаются по своим размерам – ломосауны, салосауны, куросауны, оросауны. В такие бани вмещаемся от двух до восьмидесяти человек соответственно.

Любая сауна, как и русская парилка, предполагает холодовые процедуры. Финны тоже не прочь нырнуть после жара в сугроб. Любят они и бассейны с холодной водой.

Главное отличие финской бани – комфортабельность. Не случайно сауны обычно строят в живописном месте, у озера или реки.

Для финна сауна – не процедура, это – образ жизни. Не потому ли финны так славятся своим богатырским здоровьем? И не потому ли сауна так популярна во всем мире?

Впрочем, не все привычки идеальны с точки зрения здоровья. Так, после бани они любят полакомиться жареной колбаской и попить кофе (это после выведения шлаков из организма!), правда, пьют квас и национальные прохладительные напитки.

Ирландская баня

Ирландские бани – это не что иное, как модернизированные римские термы. Поэтому правильнее называть такие бани римско-ирландскими. Давайте вспомним, как отапливались римские бани. В общих чертах это выглядело так: возле помещения бани в земле складывали круглую или четырехугольную печь со сводами. От печи в подвальное помещение бани шли подъемные каналы. А отсюда – к полу. Вначале пол укладывали кирпичными плитами, затем заливали раствором песка с известью, после чего усыпали мелким булыжником. Сверху покрывали мраморными плитами. Благодаря такому устройству пол в бане медленно прогревался и потом долго сохранял тепло.

Разумеется, ирландские бани не отапливаются нефтью, как римские термы. Но это не единственная модернизация.

Горячий воздух в римско-ирландских банях идет от печи под пол и вдоль стен по специальным трубам. Посетитель вначале попадает в помещение с довольно умеренной температурой (25–27 °C). В следующей комнате температура 32–35 °C. Здесь прошибает пот. В следующем помещении, самом горячем, пол устлан кирпичами с отверстиями, в которые поступает горячий воздух. Здесь уже температура 50–60 °C. Дышится здесь легко и свободно, хотя потоотделение хорошее. Все дело в том, что через одну из труб постоянно нагнетается свежий воздух.

Окончание процедуры в ирландских банях самое обычное: шерстяной перчаткой вытирают пот, делают массаж, принимают душ или направляются в бассейн. В настоящее время римско-ирландские “мягкие” бани очень популярны по всей Европе.

Экзотические бани

Здесь речь пойдет о необычных, но чрезвычайно действенных банях. Если поблизости нет парилки, такие бани ее заменят, а некоторые заболевания поддаются лечению именно в этих банях.

Баня в мешке с березовыми листьями

Чрезвычайно проста в устройстве. В мешок насыпаются березовые листья, желающий попариться забирается в мешок и там потеет. В мешке образуется особенный микроклимат, который и позволяет проводить эту процедуру. Ну, а о целебных свойствах березовых листьев известно, наверное, всем.

У этой бани есть разновидности: например, мешок заполняют не листьями, а цветочным сеном. Кто хоть раз ночевал в хорошем стогу, знает, что такая баня не только прогреет, но и напоит ароматом сушеных трав.

Еще более необычная баня – зарывание больного на полтора-два часа в навозную кучу. Возможно, это вызовет недоверие скептиков, но 20–25 сеансов такой бани излечивают самый застарелый ревматизм и радикулит (из-за процессов гниения в такой бане развивается очень высокая температура, она и некоторые дополнительные факторы действуют на эти заболевания самым чудесным образом).

Песочная баня (или песочная ванна)

Еще известные целители и философы прошлого – Геродот, Плиний, Целий, Гален – указывали на целебные свойства обыкновенного речного или морского песка.

Песочные бани, нагретые солнцем, способны отдавать накопленное тепло и химические элементы солнечных лучей. Благотворное действие песка объясняется его малой теплопроводностью и теплоемкостью. Песок, как среда измельченная, быстро вбирает в себя пот (как и японская опилочная баня), поэтому во время всей процедуры продолжается беспрерывное выделение пота, испарение становится равномерным.

За время горячей песочной процедуры организм способен потерять до 600 г веса. В силу указанных выше свойств вы не будете испытывать таких резких перепадов температур, как при приеме грязевых ванн, паровой бани.

Песочные бани хорошо излечивают артриты, невралгию, нефриты, отеки различного происхождения, женские болезни, подагру, ожирение.

Противопоказания: туберкулез легких, общее истощение организма, малокровие.

Принимают песочные бани следующим образом: роется ряд неглубоких с отлогими краями ямок, общая длина которых соответствует росту. Когда песок достаточно нагрелся, укладываются в обнаженном виде в ямки, при этом желательно, чтобы кто-нибудь засыпал вас по шею песком. Голова покрывается холодным компрессом, защищается зонтом. Продолжительность процедуры 5-10 минут.

После бани хорошо искупаться в морской воде. Даже очень ослабленные люди легко переносят песочные бани.

Еще один вариант песочной бани (его практикуют в Египте): после процедуры вместо купания заворачиваются в толстое сухое одеяло, выпивают чашку горячего бульона для восстановления потерянной влаги.

Еще Авиценна описал подробно песочные бани с арбузом. Они отличаются от вышеописанных только тем, что на протяжении сеанса (20–30 минут) больному дают арбуз. При этом и пот, и все остальные выделения (арбуз – мочегонный!) оказываются в песке. Такая баня хорошо помогает при болезнях почек. Существует еще одна модификация этой бани – ванна с арбузом. Ее применяют, когда нет песка. Больной парится в обыкновенной горячей ванне. В остальном – все точно так же, как в предыдущем способе.

Американская баня

Мой знакомый рассказывал о том, как ему в Нью-Йорке довелось побывать в бане, которая ничем не отличалась от бань с электрической печью, какие имеются у нас в любом спортивном сооружении или бассейне. Но в этой бане в парильном отделении под потолком вмонтированы специальные кварцевые лампы, и после трех-четырех посещений ваша кожа становится такой, будто вы побывали на море.

Присутствовавший врач, который и организовал “солнечную” баню, убедительно доказывал, что она прекрасно действует на здоровье человека. Особенно он рекомендовал кварцевые бани с декабря по май – и взрослым, и детям. По его наблюдениям, лица, посещающие баню с кварцевым облучением 1–2 раза в неделю, меньше подвергаются простудным заболеваниям.

Спортсменам же он советовал посещать баню 3–4 раза в неделю, причем каждый заход в парилку должен продолжаться 3–5 минут.

Такие устройства есть во многих американских банях (в гостиницах, спортивных клубах и т. п.). Зачастую они предназначены для индивидуального пользования и представляют собой кушетки под кварцевыми лампами. Опустите монету, и тут же вспыхнет “солнце”! Ложитесь, загорайтесь и не беспокойтесь, что “обгорите”: “солнце” выключится вовремя.

Ссылка на основную публикацию