Красивые бани: что влияет на привлекательность и несколько удачных примеров

Красивые бани: что влияет на привлекательность и несколько удачных примеров – всё о банях

Влияние русской бани на организм человека

Никто не станет оспаривать пользу данных процедур – на эту тему проведено множество исследований, и с выводами специалистов знакомы все поклонники русской парной.

Но о влиянии бани на организм с медицинской точки зрения известно лишь специалистам, основываясь на их мнении, и делаются выводы о положительном эффекте парилки. Так что же происходит с организмом в бане, как реагируют органы и системы человека на эти отчасти экстремальные условия?

Что происходит с организмом в бане с медицинской точки зрения?

Здесь вы сможете подробно узнать, как баня влияет на организм, начиная с адаптационного периода и до высшей точки повышения температуры воздуха в парной.

Заходя в парилку, человек попадает в экстремальные условия. При этом тело должно адаптироваться к высокой температуре влажного или сухого воздуха. Приспособительные механизмы воздействия бани на организм достаточно сложны и подробно изучены физиологами.

Начальный этап сопровождается пассивным нагреванием тела через кожные покровы и легкие. В организме накапливается тепло. Именно в эти первые секунды влияние бани на организм человека проявляется в возникновении ощущения бегущих по спине мурашек и особенно отчетливо чувствуется разница температур торса, конечностей и головы.

По мере разогрева повышается температура крови и глубоко лежащих тканей, кровенаполнение сосудистого русла мышц и кожи увеличивается со скоростью, в 3-5 раз превышающей норму.

По достижении температуры крови +37,3 °С начинает работать центр терморегуляции организма, находящийся в головном мозге, который выбрасывает в кровь вещества, сильно расширяющие сосуды кожи, учащающие сердцебиение и активизирующие потоотделение.

Как влияет баня на организм человека на этом этапе? Вегетативная нервная система, отвечающая за адаптацию организма к меняющимся условиям окружающей среды, достаточно легко приспосабливает тело к горячему воздуху парной.

Испарение с поверхности кожи выделяющегося пота несколько замедляет скорость глубокого прогревания тканей. В ответ на высокую активность потовых желез центр терморегуляции организма снижает свою активность.

На этом этапе человек уже «обливается потом».

На этом воздействие бани на организм человека не заканчивается: по окончании начального периода адаптации начинают прогреваться внутренние органы. Их температура достигает +38 °С, что соответствует началу второго этапа.

Вегетативная регуляция работает в режиме напряженной адаптации, организм с трудом приспосабливается к таким «нечеловеческим» условиям. Потеря большого количества жидкости и солей провоцирует сдвиг в солевом равновесии, ухудшающий теплоотдачу.

Такое состояние способствует дальнейшему повышению внутренней температуры тела до +39 °С, что ведет к перегреву организма, мышечной слабости, утомлению. При более продолжительном нагревании к перечисленным симптомам добавляются тошнота, рвота, головокружение, одышка, рассеянность. Появляется угроза развития теплового удара.

В этот момент частота сердечных сокращений возрастает до 160-180 ударов, а частота дыхания до 28 раз в минуту. Потеря жидкости с потом и выдыхаемым воздухом может составить 8о% общих потерь за всю процедуру.

Многим любителям бани знакомы вышеперечисленные симптомы, характерные как для первого, так и для второго этапа адаптации. Человек практически не способен почувствовать грань между ними. Вот почему даже бывалых парильщиков иногда качает в момент выхода из парной, не говоря уже о новичках, которые чувствуют себя такими усталыми, будто разгрузили вагон угля.

Невозможно приставить к каждому посетителю бани врача, поэтому субъективные ощущения — единственный критерий, на который следует ориентироваться.

Экспериментальным путем установлено, что началу изнуряющего этапа соответствует обильное потоотделение, поэтому, когда пот начнет капать с кончика носа, необходимо покинуть парную.

Дальнейшее пребывание в условиях высокой температуры будет только энергетически истощать организм.

Настоящая баня невозможна без холодной воды. Неразумно поступают те, кто ограничивается лишь парилкой и теплым душем. Сочетание жара и холода — основа физиологического воздействия бани. При холоде кровеносные сосуды сужаются, кровь устремляется к внутренним органам, к сердцу. Под воздействием тепла сосуды расширяются, и кровь направляется к периферии. Смена жара и холода укрепляет сосуды.

Не будет преувеличением сказать, что влияние бани на здоровье сродни волшебному средству от «семи недуг». Эта, казалось бы, нехитрая процедура и оздоровляет, и омолаживает. Существует более трехсот теорий, объясняющих причины старения человеческого организма.

Но многие геронтологи, изучая старение живых организмов, связывают наступление старости с пренебрежением простейшими правилами гигиены. Зная о том, как баня влияет на здоровье, и регулярно посещая парную, вы получаете возможность и в старости быть бодрым и красивым. Банный жар мягко снимает с верхнего слоя кожи омертвевшие клетки, выводит шлаки из организма.

Быстрее освободиться от отмирающих клеток — значит создать благоприятную почву для рождения новых.

Чем полезна баня для мужчин и женщин, а также противопоказания

Баня оказывает положительное влияние на здоровье человека и этот факт известен уже очень давно. Если ее систематически и правильно посещать, то можно получить положительный эффект со стороны здоровья и красоты. После окончания рабочей недели многие люди отправляются в баню для восстановления сил. А в чем именно состоят полезные свойства бани для мужчин и женщин? Об этом и поговорим.

Чем полезна баня для сосудов и мочеполовой системы мужчин

Русская баня может помочь при проблемах с потенцией, которая с возрастом ухудшается, что может привести к импотенции.

При помощи веника из крапивы стимулируются нервные волокна и корешки, обеспечивающие нервными клетками таз и область паха. Использование такого веника принесет пользу мужчинам, страдающим преждевременной эякуляцией.

Предупредить нарушение половой функции можно, если правильно чередовать процедуры парения и охлаждения.

Также баня поможет мужчинам избавиться от заболеваний мочеполовой системы. Большинству разновидностей патогенных микроорганизмов достаточно просто попасть в паховую область.

К тому же многие мужчины довольно часто меняют сексуальных партнерш, что повышает вероятность развития различных передаваемых половым путем инфекций.

Баня способствует повышению устойчивости половых органов к инфекционным болезням, улучшению кровообращения в зоне промежности, а это оказывает положительное воздействие на здоровье мужчины.

Атеросклероз сосудов чаще всего встречается у сильного пола. И в этом случае посещение бани будет полезным для здоровья. Болезни развиваются из-за неправильного питания, курения и чрезмерного употребления алкоголя, неправильного образа жизни. Все больше от инсульта или инфаркта миокарда умирают еще довольно молодые мужчины.

Лечение нервов и расслабление мышц

Еще чем полезна русская баня для мужчин? Она позволяет излечить некоторые болезни нервной системы. Зачастую мужчины выполняют тяжелую физическую работу. По различным причинам случаются срывы спины, появляются грыжи, происходит защемление нерва.

После посещения бани исчезнет гипертонус мышц, и соответственно сдавливание нерва, выходящего из позвоночного канала, следовательно, боль уходит. Поэтому баню разрешается посещать тем, кто имеет серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, которые связаны с нарушением функций нервной системы.

Красиво выглядеть хотят многие мужчины и для этого они посещают спортивные залы или же занимаются спортом самостоятельно. Но в любом случае после изнурительной тренировки все любят ходить в баню. Она способствует расслаблению слишком напряженных мышц (прочитайте: “Полезна ли сауна после тренажерного зала – правда из опыта”).

К тому же в бане достаточно высокая температура, которая способствует обильному выделению пота, что оказывает положительное влияние на биохимический состав мышц. Выводятся токсины и молочная кислота, которая является причиной болезненных ощущений в мышцах.

Когда нельзя мужчинам посещать баню

Существуют случаи, при которых мужчинам не рекомендуется посещать баню:

  • Если существуют проблемы с сердечно-сосудистой системой. У человека достигшего 30 лет зачастую сердце начинает довольно сильно изменяться. Неправильное питание провоцирует развитие ишемии, а это отрицательно влияет на состоянии организма в целом. Существенно повышается вероятность развития стенокардии. Наиболее частой причиной возникновения ишемии миокарда является уменьшение проходимости сосудов. Причина этого в образовавшихся тромбах и холестериновых бляшках, в сужении сосудов. При нахождении в парилке артериальное давление повышается. Если причиной ИБС является пристеночный тромбоз, то негативное воздействие бани будет заключаться в следующем: кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего отрываются тромбы, и в итоге развивается тромбоэмболия легочной артерии и инсульты. Людям с нарушением артериального давления не рекомендуется посещать баню, иначе может случиться гипертонический криз.
  • Мужчинам не стоит злоупотреблять визитами в парилку, потому что высокие температуры оказывают отрицательное влияние на репродуктивную функцию. Сперматозоидам необходим определенный температурный режим, который позволяет им быть подвижными. Оптимальной температурой для них является 37°С. При достаточно высоких температурах подвижность сперматозоидов снижается, что может привести к бесплодию.
  • Недавно полученные раны или порезы. Если они несерьезные, то баню посещать разрешается. Наличие глубоких ран, полученных в результате операции или при других обстоятельствах, является противопоказанием для похода в баню. Это обусловлено воздействием на человека высоких температур, в результате которого увеличивается приток крови, вследствие чего возрастает вероятность повторного открытия раны и сильного кровотечения.
  • Людям с серьезными инфекционными кожными заболеваниями не рекомендуются банные процедуры, так как состояние кожи может сильно ухудшиться.
  • Тепловая аллергия также является противопоказанием для банных процедур. Из-за высокой температуры и хлестанья веником кожа покрывается красными пятнами. При гипервозбуждении иммунной системы в места образовавшихся пятен могут переместиться клетки местного иммунитета. Из-за изменения их реактивности они могут воздействовать на клетки кожи, в результате происходит трофическое поражение дермы. Данное заболевание практически не поддается лечению.

10 факторов, повышающих мужскую привлекательность

Как все мы знаем, что представительницы прекрасного пола устраивают отбор претендентам, чтобы не разбавлять свои уникальные гены кем попало. Причем выбор должен быть великим – женщина просто обязана нравиться как можно большему числу мужчин. Чтобы ни говорили, но слабый пол стремится к качеству во всем, и это заложено самой природой. А против природы не попрёшь.

Процесс естественного отбора подразумевает наличие так называемого релизера — специального механизма, вызывающего инстинктивное влечение. Под это определение попадают все раздражители, запускающие врожденные реакции у организма.

Женщины воспринимают мужчину с двух точек зрения: физической и статусной. Физическая привлекательность рассматривает мужчину как носителя генов, которые способны обеспечить здоровое потомство, статусная — как потенциального кормильца, способного заботиться о своем потомстве.

Привлекательными для женщин являются мужские особи со следующими физическими данными: выше их ростом, с достаточно симметричным «мужским» лицом, с широкими плечами и узкой талией (V-образный торс). Но симметричный во всех отношениях красавец с развитым V-образным торсом может очаровывать женщин при первом взгляде, но полностью менять мнение о себе лишь открыв рот и произнеся какую-нибудь несуразную глупость. Если хотите всегда быть в сексуальной форме – следите за объемом живота, потому что жир, это первый враг мужской состоятельности. Именно он подавляет синтез самых важных гормонов — гормона роста и гормона тестостерона.

Как уже было сказано, предпочтения женщин определяются не только на физическом уровне. Иногда именно социальный статус оказывает едва ли не решающее значение при выборе партнёра. Существует взаимосвязь между социальным статусом человека и продолжительностью его жизни, а значит более «статусный» партнёр будет, опять же, наиболее подходящим продолжателем рода.

Примером может служить одно из заключений психологов: рядовые клерки в среднем живут меньше, чем высокопоставленные сотрудники компаний. Дело в том, что напряжение, вызванное необходимостью стремиться вверх, «соответствовать», «оправдывать надежды», напрямую отражается на гормональном балансе, который влияет на здоровье. Возможно, женщины интуитивно понимают это и предпочитают мужчин с более высоким социальным статусом.

1. Ум
Умные парни притягивают женщин, как магниты, ведь девушки знают, что с таким мужчиной не соскучишься. Если, конечно, он может говорить о чем-то ещё, кроме своего выдающегося ума.

Читайте также:  Полезные советы: Как обновить спальню без ремонта

Как стать умнее:
– Каждый день создавайте несколько новых идей
– Смотрите обучающие видео вместо телевизора
– Подпишитесь на образовательные журналы и паблики
– Общайтесь с интересными людьми
– Исследуйте новые области вокруг себя
– Решайте логические загадки
– Записывайте то новое, что узнали
– Читайте в день по главе новой книги

2. Чувство юмора
Юмор невероятно мощно растапливает лед при общении с женщинами. Если ты можешь заставить ее хохотать, то ты владеешь и ее душой, и ее телом.

Как стать более юморным:
– регулярно просматривайте юмористические передачи и хорошие комедии
– старайтесь отвечать шуткой на шутку
– ищите смешное вокруг. Каждому начинающему шутнику важно научиться видеть смешное в обыденном (реклама, вывески)
– следите, как реагируют окружающие люди на ваши шутки
– общайтесь с людьми, которые знают толк в юморе.

3. Культура и вкус
Если у тебя есть вкус, женщинам это нравится. Сочетается ли цвет твоего ремня с цветом твоих ботинок? Понимаешь ли ты что-нибудь в дизайне интерьера? Знаешь ли ты различные сорта вин? Любишь ли ты экзотические блюда? Открываешь ли ты ей двери? Одеваешь ли ей пальто, при выходе с кафе? Женщины не могут пропустить мимо эти вещи.

Как развить в себе культуру и вкус:
– постарайтесь выбросить из своего лексикона грубые слова
– старайтесь не перебивать своего собеседника
– не давайте укорениться в вашей жизни проявлениям скупости и расчётливости
– проявляйте джентльменские поступки к девушкам и даже незнакомым
– сходите в салон и сделайте стильную прическу
– со стилистом выберете модные вещи и привыкните к тому, что они на вас одеты и вам в них комфортно. (Кстати, и дальше моя реклама про стиль)

4. Доминантность
У женщин есть подсознательное влечение к доминантным мужчинам. Доминантные самцы в некоторых группах приматов участвуют в 75% спариваний, в то время как самцы, находящиеся внизу иерархической лестницы, могут не участвовать в них вовсе. Те же закономерности имеют место и в мире людей.

Признаки доминантного мужчины:
– Прямая осанка
– Хорошее чувство юмора
– Открытые позы
– Ухоженный внешний вид
– Приятный запах
– Уверенные движения
– Общительность
– Спонтанное поведение
– Взгляд в глаза
– Не спрашивает разрешения
– Не боится конфликтов

5. Непредсказуемость / предсказуемость
Здесь есть небольшой парадокс. Женщины заводятся от присутствия мужчин, которых они не могут контролировать или предсказывать их действия. Они одержимы парнями, которые флиртуют и одаривают их знаками внимания, а потом пропадают на некоторое время. Предсказуемость становится привлекательной, когда женщина нацелена на поиск МУЖА. В этом случае женщина хочет жить с ОЧЕНЬ предсказуемым мужчиной.

Как развить в себе непредсказуемость:
– подарить девушке безделушку (в средине/в конце свидания, но не первого)
– Внезапная встреча – в день когда вы не договаривались встретиться, вы звоните ей и назначаете встречу.
– Выезд на природу (как внезапность по сравнением со встречами в душном городе)
– будьте для девушки загадкой, а не изливайте ей всю душу и сразу.

6. Умение зарабатывать
Мужчина должен быть обеспеченным. Пусть это будет вашей главной привычкой. Или хотя бы перспективным. Женщина думает, попади ей в руки качественный экземпляр, она его сама со временем подрихтует. И еще – нежадным. Потому что жизнь с жадным – сплошь борьба за каждый кусок для себя и потомства.

Как зарабатывать больше:
– Продолжайте работать, пока вас силой не выгонят на пенсию (шутка). Любое безделье тормозит интеллектуальные процессы. Снижается острота ума, ухудшается память.
– Привыкайте разделять работу и отдых: не пренебрегайте выходными и не берите работу на дом. Научитесь не грузиться рабочими проблемами вне офиса.
– подумайте и найдите несколько дополнительных точек монетизации в бизнесе своем и воплотите их в жизнь.
– подумайте о том, как можно монетизировать существующие хобби. Распишите и попробуйте внедрить.

7. Целеустремленность.
Женщины без ума от мужчин, которые знают, чего хотят, и добиваются этого.

Как развить в себе целеустремленность:
– правильно поставить цели (локальные и глобальные) и сделать работу с ними хорошей привычкой
– Научить разжигать стремление к цели, то есть мотивация. (Обосновать важность цели и нарисовать в голове картинку того, что будет, как достигните эту цель).
– Раскрывать в себе силу воли и воспитывать упорство к достижению цели (тренировка силы воли, самодисциплины, общение с подобными по амбициям людьми).

8. Уверенность в себе и наглость.
Женщины любят морально сильных, уверенных в себе, слегка наглых мужчин.

Советы по развитию уверенности в себе:
– Измените стиль одежды.
– Встаньте перед зеркалом и посмотрите на себя и найдите то, что вы хотели бы убрать.
– Думайте положительно.
– Не только думайте, но и действуйте.
– Придерживайтесь своих принципов
– Говорите медленно и четко.
– Изменените некоторые привычки.
– В первых рядах по жизни занимайте места
– Устанавливайте контакты, новые знакомства
– Публичные выступления проводите
– Не сравнивайте себя с другими
– Духовная практика.

9. Владение мимикой и языком тела
Это очень важно, так как женщины постоянно посылают невербальные сигналы. Они, как будто, разговаривают на другой частоте, нежели мужчины.

Язык тела. Чего не стоит делать:
– Cутулиться
– Преувеличенно жестикулировать.
– Смотреть на часы при разговоре вживую
– Скрещивать руки и ноги
– Противоречить своим словам мимикой или жестами.
– Усиленно кивать.
– Избегать прямого взгляда в глаза.
– Сидеть с несчастным видом.
– Слабое рукопожатие.

10. Мастерство в сексе
Женщины любят секс также сильно, как и мужчины. Но, также, как и многие другие превосходные вещи в жизни, прекрасного любовника не так легко найти. Женщины впадают в наркотическую зависимость от искусных любовников, которые знают, как довести их до экстаза, и способны научить их новым невероятным ощущениям.

Советы по сексуальной активности:
Самый главный ответчик за сексуальное здоровье мужчин – гормон тестостерон. С возрастом и под влиянием различных внешних факторов выработка его в организме может снижаться. Чтобы поддерживать его количество на должном уровне возьмите себе за правило:

1) Ложиться спать не позднее 00.00 и почивать не меньше 7-8 часов. Именно в это время вырабатывается основное количество тестостерона, а самый его пик приходится на 4 – 6 часов утра.

2) Стараться проводить за рулем не более 2 часов в день. Дело в том, что даже от легкой вибрации под сидением выработка тестостерона в организме прекращается. Так что, старайтесь больше ходить, чем ездить.

3) Хотя бы раз в неделю ешьте морепродукты, а особенно морские гребешки. Содержащиеся в них вещества подобны тестостерону.

Как заключение, скажу, что тебе необходимо понимать, что в мире существует не так много женщин, с которыми ты ПО-НАСТОЯЩЕМУ обретешь радость жизни и гармонию в отношениях. Случай встретить такую женщину выпадает лишь несколько раз в жизни. Поэтому тебе нужно БЫТЬ ГОТОВЫМ ко встрече с незнакомкой из твоих грез. Прежде всего, эта готовность касается твоего развития. Чем больше ты разовьешь свои факторы привлекательности, тем больше вероятность того, что женщина твоей мечты захочет надолго остаться рядом с тобой.

Так вот, в Киеве вживую и по Скайпу я провожу занятия по развитию этих качеств, прописываю LifePlan, а так же занимаюсь практикой знакомств, свиданий, обучению на сексуальную тематику и вопросам по отношениям. Если тебе действительно интересно проанализировать свою жизненную ситуацию и понять, что еще нужно прокачать, то вот ссылка на мой профиль ( https://www.tlc7.ru/profile/Dijiktron/s20p). Перейдите все, пожалуйста, по ней. Там вверху и внизу страници есть поле: “записатся на бесплатное занятие с этим инструктором”. Занятие может быть как и вживую, если ты в Киеве, так и по Skype. Встреча один на один, мы познакомимся, разберём твои жизненные цели и желания, проведем анализ жизненной ситуации, проработаем те качества, которых не хватает тебе для полного счастья и пропишем LifePlan (дополнительная услуга).

Данный семинар я проводил в рамках Мужского Ликбеза TLC, приводя дополнительные примеры, рассказывая свой путь в проекте и отвечая на вопросы участныков. Подобнее об этом и ссылка на видео: КЛАЦ

Главный секрет женской привлекательности

Есть специалисты по маникюру, по стилю, по фитнесу. Есть парикмахеры и пластические хирурги. А есть ли специалисты по красоте душевной?

Считается, что 80% женской привлекательности зависит от искусства парикмахеров, визажистов, стилистов, и только 20% – от природных данных. Чтобы удостовериться в этом, достаточно посмотреть фото в интернете «до» и «после» колдовства специалистов индустрии красоты.

В чем секрет женской привлекательности?

Каждая женщина хочет быть привлекательной и делает для этого множество разный процедур: маникюр, педикюр, стрижка, правильно подобранный гардероб, спорт зал, спа-салоны, косметолог, диетолог. Так же есть услуги пластической хирургии, которые отрехтуют ненужные шероховатости и фотошоп, который довершит образ.

В современном мире много красивых и ухоженных женщин, но приносит ли им это счастье? Знаю из практики, что не всегда и не всем. В большинстве случаев женщина хорошо выглядит для того, чтобы привлечь внимание и любовь мужчины, но если рядом нет подходящего спутника, то она может позволить себе расслабиться – ходить дома или в супермаркет за продуктами как попало одетая, не уделять себе внимание в случае стресса или очередного разочарования и.т.д.

Я уже не раз слышала от своих красавиц подруг такую фразу – скорее бы замуж выйти, а то так надоело краситься и наряжаться. И действительно я их понимаю, сборы на свидания, в люди или в ночной клуб занимают минимум 3 часа.

А дальше что? Вот, навели красоту и сидим ждем, и уже сами не рады что ждем, но сидим…

Наблюдали ли в такую картинку – приходит компания роскошных девушек в ресторан, и все сидят уткнувшись носом в свои айфон 7, и время тянется так медленно, и настроение на «0», но стоит в их компании появиться хотя бы одному интересному мужчине, как грусть и вселенскую печаль как рукой сняло, уже и смех, и шутки и вечер интересный. Видели? Я вам скажу, что я бывала в таких компаниях, и бывала не редко, и сама сидела в телефоне… Скучно… И жизнь проходит мимо, и годы идут, и понимаешь, что ждать нет смысла, но ничего не можешь с собой поделать.

Ну, надо же чем-то себя занять, пока мы ждем своего спасителя от скуки? Конечно надо, а чем? А если ничего не радует? А если ничего другого не хочется?

Очень часто такое состояние вызвано не искренним порывом души ждать, а подходами воспитания и социальными нормами о том, что женщина может считать себя состоявшейся только лишь в паре с мужчиной. И причем не простым мужчиной и подходящим партнером, а обязательно миллионером, или хотя бы с перспективой на это. И получается, что мужчина – это смысл женской жизни. А если он не придёт, а если потом он уйдет? И что? Жизнь теперь не удалась что ли. Можно конечно поступить как поет в песне Оля Полякова – “Мужик как трамвай, один ушел, другой встречай”. Но не дает это счастье в жизни.

Сейчас есть множество статей и книг, которые пишут о том, что если женщина счастлива и вдохновлена, то она привлекательна, но как сделать это счастье и вдохновение? Вроде улыбку нарисовали, реснички накрасили, а получается голливудский оскал и глаза такие грустные. Есть у меня одна подруга, красивая молодая девушка, работать не хочет, хочет принца, ну и пользуется всякими новомодными советами о том, как его получить. Но клеятся к ней престарелые папики, а перспективные принцы изчезают из ее жизни довольно быстро. И как бы она красиво не красилась и модно не одевалась, выражение лица у нее вечно, как у обиженного ребенка. Ну разве это привлекательно? И разговоры у нее о том, что мужики не те пошли, куда мир катится…

Читайте также:  Пять хитростей для уюта в дачном домике

Давайте рассмотрим другой вариант, как в сказке – пришел принц, завоевал, женился. А потом опять пошел свой бизнес строить – у него там поездки, партнеры, дела в гору пошли, жене надо же брюлики прикупить и все такое, а жене скучно, ей внимания и заботы подавай, душевных разговоров и романтики. И сидит она в своей 3 этажной вилле и думает, «чтоб этот бизнес….». Стоп! А какой же принц без бизнеса в наше время? Это уже не принц, уже пастух получается! И опять не то.

Плохо, очень плохо – ни один вариант не устраивает, а спасение от скуки искать нужно срочно! Срочниссимо! Ибо ходить по этому замкнутому кругу уже тошно!

Если женщина не интересна сама себе и ей скучно, то скорее всего и мужчина быстро потеряет к ней интерес.

Те, кто хочет отношений с успешным партнером, стоит почитать трилогию Т. Драйзера «Финансист». Мне ее порекомендовал один успешный бизнесмен как хорошую книгу по психологии и построения бизнеса. Видимо он очень оценил мужскую линию, и как вдохновляющее пособие она хороша. Но когда я читала, то обратила внимание на героинь и партнерш Френка. Эйлин Батлер – хороший пример того, что происходит с женщиной, которая удачно вышла замуж, и не может себя больше никуда применить, и которой скучно жить. Советую почитать.

Вывод такой, сколько бы женщина не наводила внешний лоск, ее все равно выдадут глаза. Выражение лица и состояние души нельзя сыграть и нарисовать. В моду сейчас входит естественна красота и искренность.

Где ее взять?

Нужно так же тщательно как мы ухаживаем за своим телом, ухаживать за своей душой, и сделать это самостоятельно так же сложно, как самой себе покрасить волосы или сделать массаж. Нужен для этого специалист по красоте душевной. И называется он – личный психотерапевт.

Я думаю, что это самый важный садовник в саду женской привлекательности. И работа с ним, требует времени и усилий так же, как и работа с тренером в спорт зале. Нельзя рассчитывать на то, что после одной тренировки фигура станет идеальной и модное платье сядет как влитое, а вот если заниматься несколько месяцев, то такой результат будет. И не надо говорить, что у вас уже и так все хорошо, вы наш сайт читаете и еще много других умных книг. Теория отлично прокачивает занудство! Можно множество книг прочитать о физкультуре, работает только практика!)

Так что, дорогие девушки, если вы хотите прокачать свою душевную красоту, то найдите себе хорошего психотерапевта. Благодаря работе с ним вы получите такие результаты:

  • перестанете маяться от скуки, и томится в ожидании, а начнете наслаждаться собой и жизнью;
  • перестанете выносить мозг окружающим;
  • найдете свое предназначение и занятия, которые будут вас вдохновлять и мотивировать;
  • зажжете в своих глазах искомый огонь вдохновения и наполненности, и еще многое другое.

И тогда вероятность создать гармоничные и счастливые отношений с мужчиной во много раз увеличится, а даже если желаемый принц не объявится или потеряется – это не будет влиять на качество вашей жизни.опубликовано econet.ru.

Автор Наталья Острецова

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Простые секреты женской привлекательности

В этой статье вы узнаете секреты женской привлекательности! Все об уходе за волосами, лицом, телом, руками, ногами и другие полезные советы!

Красота, сексуальность и привлекательность, сочетающиеся с душевной гармонией¹, чувством любви к себе и окружающим делают женщину богиней в глазах мужчин.

Такие важные и такие простые секреты женской привлекательности!

Эти «рецепты» помогут выйти из депрессии, улучшить физическую форму, найти любовь, ну и, конечно же, повысить свою харизму².

Секрет женской привлекательности №1

Никогда не копите обиду на своих бывших мужчин, прощайте их, любите их, отпускайте из своей жизни, воспринимайте прошлое как бесценный опыт, будьте благодарны им и Богу, за то, что они были в вашей жизни.

Не смотрите назад, а смотрите вперед и по сторонам, поверьте, все самое лучшее впереди!

Секрет женской привлекательности №2

Помните, что вечные жалобы подруг, «переливание с пустого в порожнее», злоупотребление алкоголем и сигаретами в сложные моменты очень сильно засоряют мысли и энергетику.

Секрет женской привлекательности №3

Очень важно научиться говорить слово «нет», и применять этот навык там, где необходимо.

Секрет женской привлекательности №4

Занимайтесь спортом, любым, который вам нравится. Это может быть фитнес, аэробика, йога, бодибилдинг и т.д.

Секрет женской привлекательности №5

Заботьтесь о своей внешности с головы до пальчиков ног. Ухоженная женщина всегда притягивает взгляды мужчин. Ниже вы узнаете о том, как ухаживать за телом, чтобы всегда «быть на высоте».

Шаг первый: волосы

В волосах женщины ее сила, говорили в древние времена, и в этом есть смысл. Прическа должна быть безупречна, волосы чистые, здоровые, с блеском. Не допускайте седины, отросших корней, секущихся кончиков — это всегда некрасиво.

Окрашивать волосы лучше натуральными средствами: хной, басмой, ромашкой. Используйте репейное масло для укрепления и блеска, оливковое для увлажнения и питания.

Шаг второй: лицо

Не злоупотребляйте загаром, не испытывайте на себе новую косметику. Следите за бровями, они должны быть подходящей вам формы, всегда аккуратно откорректированы.

Домашние рецепты по уходу за лицом

Маска из белой глины.

Белую глину смешать со щепоточкой куркумы и соком лимона или лайма, размешать водой и нанести на 15 минут. Такая маска хорошо питает кожу и делает ее тон ровным и красивым.

Маска из моркови.

Тертую морковь, сметану и сок лимона соединить, размешать до состояния кашицы и нанести на лицо на 10 минут. Эта маска также отлично питает и осветляет кожу.

Маска из имбиря.

Молотый имбирь соединить со сметаной и нанести на лицо 10 минут. После этой маски кожа становится нежной, сияющей и бархатистой.

Если нет аллергии на мед, то можно 1-2 раза в неделю делать медовый пилинг, для этого мед следует нанести на лицо и бережно помассировать, затем смыть теплой водой. Также в качестве скраба можно воспользоваться заваренным кофе или овсяной мукой.

Шаг третий: шея

К шее нужно относится так же, как и к лицу. Все кремы, маски и скрабы наносятся на зону шеи и декольте.

Шаг четвертый: руки

Именно руки выдают возраст, поэтому за ними необходим регулярный уход. Хорошо смазывать руки касторовым маслом для исчезновения возрастных пятен и мелких морщин. Маникюр всегда должен быть безупречен.

Оливковое масло соединить с морской солю мелкого помола и медом. Все перемешать и втирать в кожу рук. Затем хорошо смазать руки маслом какао и одеть рукавички. Делать такую процедуру лучше на ночь. Утром кожа рук станет нежной и гладкой.

Шаг пятый: ноги

Ноги требуют такого же ухода, как и руки. Пятки у женщины должны быть как у младенца.

Ночная маска для ног.

Заварить овсянку, намазать ею ножки, обернуть в целлофановый пакет и одеть сверху носки. Маску следует оставить до утра.

Шаг шестой: тело

Кожа тела должна быть нежной, мягкой, гладкой и чувствительной. Для этого следует регулярно о ней заботится. Очень полезно посещать сауну и баню, делать скрабы и пилинги, 1-2 раза в неделю смазывать кожу маслами. Для этого хорошо подойдет теплое кунжутное масло или масло какао. Наносятся масла на влажное тело после пилинга.

Пару слов об одежде…

Не платье красит женщину, а женщина платье. Все, что мы носим, должно подчеркивать нашу индивидуальность и красоту. Но все же женщине стоит отдавать предпочтение платьям, туфлям на шпильках, носить кружевное белье. Эти вещи делают образ женственным и притягательным. И не забывайте про макияж, он способен не только изменить внешность, но и судьбу в целом!

Желаю процветания, гармонии и красоты.

С уважением, Татьяна

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ О том, как обрести внутреннюю гармонию и раскрыть женственность и сексуальность, читайте в статье: «Как пробудить свое женское начало? 3 секретные техники».

² Харизма — внешние черты, особая одарённость, исключительность личности в интеллектуальном, духовном, или каком-нибудь другом отношении (Википедия).

Заговоры на привлекательность и сексуальность

Женщина в любом возрасте желает быть красивой и обаятельной, вызывать восхищение в глазах окружающих её мужчин и зависть в глазах других представительниц своего пола. К каким только ухищрениям не прибегают дочери Евы в погоне за этой своей целью: всевозможные косметические средства, дорогие салоны красоты, усиленные тренировки и фитнес, изнуряющие диеты и даже оперативное вмешательство. Заговоры на сексуальность и привлекательность — еще один действенный способ на пути к женской красоте.

Особенности и принцип работы заговоров на привлекательность

Заговор на привлекательность — это магическая словесная формула, призванная особым образом повлиять на внешние данные исполнительницы и усилить её притягательность. После применения заговора любая женщина, даже с самой заурядной внешностью (так называемая “серая мышка”), может стать объектом привлекательности, притягивать к себе внимание и многочисленные восторженные взгляды. Магия красоты наделяет представительницу слабого пола харизмой, которая перекроет собой природные её несовершенства и выдвинет на первое место личностные достоинства.

В чем заключен секрет работы магического заговора на красоту и привлекательность? Под его воздействием:

  • внутренняя (душевная) красота исполнительницы вступает в гармоничный тандем с внешней её оболочкой, что позволяет вырваться наружу всему её женскому очарованию;
  • перед исполнительницей открывается ряд новых возможностей. Она обретает счастье, удачу и успех. Ей с легкостью даются преграды, которые до применения магического воздействия могли казаться просто недостижимыми;
  • в женщине появляется внутренняя уверенность, которая никого из окружающих не оставляет равнодушным.

Ключевым предметом действия заговора на сексуальность является, конечно, внешний облик женщины, но всё же первоочередно его влияние затрагивает именно внутреннее содержание исполнительницы. Обусловлено это тем, что наружная привлекательность представительницы слабого пола во многом зависит от того, что происходит у нее внутри, на психологическом и эмоциональном уровне.

Классификация заговоров на сексуальность и привлекательность

Колдовских заговоров на очарование и красоту существует бесчисленное множество. У каждого из них имеется своя цель, каждый из них воздействует в отношении какой-то конкретной составляющей женской внешности. Условно заговоры на красоту принято подразделять на 3 больших группы по следующим параметрам:

  • цель ритуала;
  • предмет заговора;
  • исполнитель обряда.

По своей цели заговоры на привлекательность делятся на:

  • ритуалы на устранение каких-либо внешних недостатков;
  • обряды на продление молодости;
  • заклинания на сохранение привлекательности.

В зависимости от исполнителя , выделяются следующие типы ритуалов на привлекательность:

  • заговоры для девушек молодых и незамужних;
  • обряды для женщин замужних;
  • ритуалы для незамужних и замужних дам в возрасте.
Читайте также:  Баня в стиле шале – особенности и устройство

Если во внимание брать предмет заговора , то магические ритуалы чаще всего направлены на:

  • красоту и сексуальность женской фигуры;
  • красоту лица;
  • здоровье и красоту волос;
  • здоровье и красоту зубов;
  • красоту рук, ног и других частей женского тела.

Из внушительного списка заговоров на красоту любая женщина может выбрать подходящий для себя обряд, ориентируясь на свои пожелания, потребности, слабые стороны своей внешности.

Простые и эффективные заговоры на сексуальность и привлекательность

Сильный заговор на привлекательность, молодость и здоровье

Ритуал, для которого нужно подготовить стакан кристально чистой воды и щепотку соли крупного помола , проводится строго на полной луне, в полночь.

Ровно в 12 ночи нужно взять стакан воды в левую свою руку, соль — в правую, в полной темноте, при закрытых шторах встать посреди комнаты шепотом произнести слова заговора:

“Водица прозрачная, водица лунная, глотаю тебя, умоляю тебя: сделай так, чтобы я, раба Божья (свое имя), во всякий день хороша и свежа была, во всякий день люди на меня смотрели так, как смотрят на Луну-матушку. Чтобы во всякий день словом дарили и говорили про меня: “Как хороша Луна, так же и Божья раба (свое имя) хороша, бела да круглолица, молода да весела”.

Проговорив текст заклинания, соль нужно высыпать в воду, стакан оставить до утра на подоконнике. Поутру, поднявшись с постели, из стакана нужно сделать маленький глоток, говоря при этом:

“В меня — вода, на меня — краса! Аминь аминю переаминное!”

Заговоренную воду нужно выпить всю по чуть-чуть в течение недели, сопровождая описанным выше ритуалом после пробуждения.

Заговор на молоко для красоты и свежести лица

Слова заговора произносятся на стакан свежего коровьего молока 3 раза:

“Молочко-молоко парное! Меня сделай красивой, румяной да свежей. Чтобы всяк, кто смотрел, любовался да заглядывался!”

Заговорив молоко, нужно сделать 3 глотка из стакана, а оставшейся его частью — умыть свое лицо. Обряд желательно повторять 1 раз в неделю — это позволит закрепить и продлить результат.

Ещё два сильных заговора красоты на воду и молоко смотрите на видео:

Заговор на красоту волос

Заговор произносится в понедельник на растущем месяце. Исполнительница должна при этом сидеть посреди комнаты с гребнем (расческой) в своих руках и смотреть в окно на ночное светило. Текст заклинания:

“Поле — к зернышку, свет — к солнышку, темя — к гребешку, а волос — к волоску. Аминь”.

Заговоренной расческой нужно в дальнейшем расчесывать свою шевелюру.

Заговор на новолуние, наводящий привлекательность и красоту

Заговор произносится в первые минуты новолуния (точное время определите по лунному календарю). Текст следующий:

“Луна новая народилась, красотою своей со мной поделилась. Лицо мое теперь белое, кожа — свежая, волос — долгий, пояс — тонкий. Уста — как солнце на закате, ланиты — как зорька на восходе. Нет на белом свете меня милее”.

Это совершенно безопасный заговор. Пользоваться им можно каждый лунный месяц.

Заговор на омоложение и красоту

Довольно простой, но действенный заговор. Произнесение заклинания нужно начинать в день своего рождения. Слова проговариваются на восходе солнца:

“Господи, родниковой водою я умываюсь, небесным солнцем вытираюсь, светлым небом укрываюсь, земле и небу улыбаюсь, с тобою, Боже, благословляюсь на жизнь здоровую и долгую. Тело мое, держись! Аминь!”

Произносится заговор на протяжении 10 дней, затем делается перерыв длиною в 7 дней, и ритуал возобновляется (проводится снова 10 дней подряд). В дни использования заговора из своего меню нужно полностью исключить мясные продукты .

Естественно, любой заговор на красоту и привлекательность должен производиться с верой в результат, в противном случае толку от него будет ноль.

Мужская привлекательность

Мужская привлекательность – это способность не только нравиться женщинам, но и реа­ли­зо­вы­вать эту симпатию. Именно поэтому мужская при­вле­ка­тель­ность зависит от внешности мужчины [1], его социального статуса [2] и поведения [3]. Следует так же заметить, что мужчины могут интересовать женщин в разном плане. Если женщина интересуется мужчиной для крат­ко­сроч­но­го романа, то она отдаёт больше предпочтения мужественным мужчинам, а если её интересуют долгосрочные отношения, то девушек начинают привлекать более женственные мужчины [4]. Отчасти так происходит ввиду пред­убеж­дён­нос­ти в отношении того, что мужественные мужчины склонны к изменам, менее покладисты и сами не настроены на долгосрочную связь [5]. И отчасти это справедливый стереотип [6].

Привлекательность позволяет мужественным мужчинам всту­пать с жен­щи­на­ми в крат­ко­сроч­ные сексуальные связи, поэтому они этим занимаются. Не­при­вле­ка­тель­ные мужчины вступают в такие отношения реже, но не потому, что не хотят, а потому, что у них для этого меньше возможностей или они «комплексуют». Другими словами, «серьёзность» намерений мужчины может не коррелировать с его при­вле­ка­тель­нос­тью. К девушке «серьёзно» может относиться, как не­при­вле­ка­тель­ный парень, так и при­вле­ка­тель­ный. А вот характер человека коррелирует с его гормональным фоном и, как следствие, уровнем при­вле­ка­тель­нос­ти [7]. Но мужская при­вле­ка­тель­ность, как и женская, зависит не только от генетических данных.

Привлекательность, вообще, является эво­лю­ци­он­ным ме­ха­низ­мом, позволяющим животным под­со­зна­тель­но выбирать таких сексуальных партнёров, с которыми продолжение рода было бы наиболее успешным [1], [5]. Мужская при­вле­ка­тель­ность, в этом смысле, де­тер­ми­ни­ро­ва­на способностью мужчины быть источником наиболее качественного ге­не­ти­чес­ко­го материала [8] и материальных ресурсов, обес­пе­чи­ваю­щих женщину и её потомство [9]. И речь не о сознательном выборе, или о том, что «женщин интересуют только деньги», а о том, что эти свойства влияют непосредственно на чувственную симпатию девушки. В связи с этим, существует необходимость разобраться в том, какие именно качества влияют на при­вле­ка­тель­ность мужчины, и как их в себе развить.

Мужская привлекательность: внешность

Внешность: начнём с того, что внешность имеет значение [10], а её наиболее важными ха­рак­те­рис­ти­ка­ми для мужчины являются лицо [11], рост [12], размер полового члена [13], мышечная масса [14] и количество жира [15]. Повлиять можно на любые факторы внешности, но в отношении некоторых сделать это проще, а в отношении других нужна спе­циа­ли­зи­ро­ван­ная помощь. Важно так же заметить, что внешность оказывает влияние и на факторы, относящиеся к другим группам признаков мужской при­вле­ка­тель­нос­ти. Легче всего повлиять на размер мышечной массы и количество жира. Труднее всего на рост и размер полового члена. То, насколько сложно изменить при­вле­ка­тель­ность лица, зависит от генетической пред­рас­по­ло­жен­нос­ти.

Повлиять на мышечную массу и количество жира в организме можно с помощью мужской диеты, кардио тренировок и силового тренинга. Причём важно заметить, что не нужно тре­ни­ро­вать­ся до уровня «Мистер Олимапия» [16]. Наиболее при­вле­ка­тель­ный индекс массы тела (ИМТ) для мужчин находится в области значения 26, а соотношения груди к талии (СГТ) 0,7 [15]. О нормах размера полового члена и о том, как его изменить, мы уже писали подробный обзор. Рост человека, в основном, детерминирован генетически [17], но положительно на росте человека сказывается правильный режим сна–бодрствования, правильная диета, спорт и отсутствие вредных привычек в пубертатном возрасте [17]–[19]. Мальчикам надо придерживаться мужской диеты, а девочкам женской.

  • ИМТ = вес (кг) / рост 2 (м)
  • СГТ = талия (см) / грудь (см)

Факторами красоты лица являются здоровье и загар кожи, симметричность черт лица и их типичность для популяции, состояние ротовой полости и личные предпочтения девушки [5], [20]. Кстати говоря, если кто-то предпочитает го­мо­сек­су­аль­ные сек­су­аль­ные отношения, то он тоже может следовать всем этим ре­ко­мен­да­ци­ям, поскольку и женщины, и мужчины оценивают мужскую при­вле­ка­тель­ность по одним и тем же критериям [11]. Черты лица поправляются причёской или бородой с помощью стилиста, или пластической операцией с помощью хирурга. Личные предпочтения человека зависят от его биологических особенностей, личного опыта и культурной среды [21], [22].

Мужественные лица предпочитают более женст­вен­ные де­вуш­ки [23], у которых выше уровень эстрогенов, им свойственны более женственные черты лица, более стереотипное женское поведение и которых, вообще, больше привлекают «альфа самцы» [24]. Предпочтение цвета глаз, волос, каких-то определённых черт лица может быть обусловлено пси­хо­ло­ги­чес­кой адаптацией человека к его личному опыту [5]. Влияние культурной среды сказывается на предпочтениях женщин посредством моды и характера про­из­вод­ст­вен­ных отношений. Чем богаче общество, тем меньшее значение для женщин имеет «доминантность» мужчины [22]. Мода влияет на предпочтения людей посредством демонстрации некоторого признака в качестве свойства успешных людей [25], [26], то есть в качестве атрибута высокого социального статуса.

Социальный статус мужчины

Привлекательная внешность человека коррелирует с высоким социальным статусом [27]. При­вле­ка­тель­ные люди часто получают более высокие должности [28], и в этом смысле стереотип «что красиво, то хорошо» [5] верен. Правда, данный стереотип отчасти и обуславливает эту корреляцию, потому что люди приписывают красивым людям положительные качества [29], ввиду чего последним легче получить желаемое. При этом красивые люди более уверенны в себе, а уверенность в себе положительно влияет на здоровье [30] и достижения [31]. Социальный статус, в свою очередь, является для мужчин не менее важным фактором при­вле­ка­тель­нос­ти, чем внешность [2]. И это выражается даже в том, как внешность влияет на количество детей [32].

У непривлекательных мужчин меньше детей, чем у при­вле­ка­тель­ных и «обычных», но у женщин существуют различия между всеми категориями и они более существенные. На оценку при­вле­ка­тель­нос­ти мужчин женщинами так же влияет одежда, в то время как на оценку женщин одежда влияет в меньшей степени [33]. В свою очередь, высокий социальный статус и со­от­вет­ст­вую­щие доходы влияют на уверенность в себе [34], а уверенность в себе влияет на доходы [35]. При этом у мужчин уверенность в себе так же коррелирует с физической силой [36]. Ввиду этого можно констатировать, что социальный статус мужчины влияет на его при­вле­ка­тель­ность, а при­вле­ка­тель­ность на его социальный статус. Именно поэтому рекомендуется следить за своей внешностью и развивать физическую силу для приобретения уверенности в себе.

Мужское поведение

Уверенность в себе является так же фактором, отражающимся в поведении человека, а уверенные в себе люди вызывают симпатию окружающих [37]. Ввиду этого рекомендуется вести себя уверенно. Помните, чтобы вы ни делали, если вы будете делать это уверенно, то это будет вызывать большую симпатию у окружающих, чем, если бы вы вели себя точно так же, но не уверенно. Настойчивость, свойственная мужчинам с высоким уровнем тестостерона, тоже является фактором при­вле­ка­тель­нос­ти [5], но не следует путать настойчивость с «назойливостью». Настойчивость – это способность проявлять свою волю и изменять объективную реальность в соответствии с ней. «Назойливость» – это проявление своих желаний и мольба о вознаграждении взамен на «добрые поступки».

Девушкам не нравятся парни, которые на начальных этапах «отношений» проявляют чрезмерную заботу и интенсивность в «ухаживаниях» [3]. Девушки предпочитают теплоту и заботу «в отношениях», а во время «ухаживаний» они предпочитают более «холодных» молодых людей. Парни же, наоборот, оценивают более высоко девушек, которые сразу проявляют отзывчивость и теплоту в общении. Зато, когда девушки находятся «в отношениях», это сказывается на их внимании в отношении других молодых людей, а на внимание парней к другим девушкам «тяготы любви» не влияют от слова никак [38]. Парни же продолжают оценивать других девушек так же интенсивно, как оценивали их, будучи холостяками. Лучший способ научиться правильному поведению – действовать, но выходить из зоны комфорта надо постепенно!

Ссылка на основную публикацию